לדר' / פרופ' בבקשה עזרה דחופה

לפני כחודש החלו כאבים עזים במפרק ירך, גררתי רגל אפילו (פעם ראשונה) יכול להיות מתנועה חזקה מדי ביוגה-איינגר. מאז הכאבים לא מרפים, עוברים לברכיים(פעם 1), ירכיים מפרקי הירך וגב תחתון. עדין עושה יוגה 3 פעמים בשבוע + כל יום תרגילים רכים יותר של הכירופרקט. אבל ביום היוגה מרגישה הקלה, יום אחרי- נורא ואיום. אני על כדורים חזקים אנטי דלקטיים - אטופן אבל עדיין מאד כואב, בערב לוקחת אסיבל להרפיה. קוראת ויודעת בבד"כ חשוב לעשות תרגילים - גם אם כואב. אבל... שאלה: למרות שעד כה חשבתי שדווקא עלי להמשיך עם היוגה- אולי אני עושה טעות ועלי להרפות, לעשות רק תרגילים רכים. אני עושה גם הליכות כל יום, אבל אח"כ יש לי כאבים. אני משתדלת לתפקד, אבל סובלת.הרופאה הכללית אמרה שלוקח זמן להרפא. רוצה לנסוע לחופשה ביולי - מה לעשות? איך לצאת מהמשבר הפתאומי הזה? מרגישה בת 100 (בת 49)

המון המון תודה. אעשה כעצתך גם כי- הכאבים התגברו וקיבלתי היום זריקה בקופת החולים, {אחרי שה"רפואת חירום הלילה" של הקופה, לא משנה איזו - פשוט לא הגיעה...פעם 1 שאני קוראת להם} חוץ מזה שלחו לבדיקות דם, וצפיפות עצם - השד יודע מה זה?! בכל אופן אפסיק הכל - כולל תרגילי בית? כנראה שכן תודה