כאב
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
בשבועיים האחרונים,התעוררתי בשלושה לילות מכאבים עזים בחלק התחתון והקדמי של השוק ברגל שמאל. הכאב חלף אחרי כחצי שעה עד שעה. אינני מרגישה כל כאב במשך היום. האם זה מוכר? ממה יכול לנבוע? צריך טיפול? למי לפנות?. תודה
אין לי פרטים כגון גיל, פעילות גופנית , מחלות אחרות וכד'. על כל פנים את מתארת ממצא המתאים להתכווצות שרירים, תרגילי שחרור: עמידה וירידה על הבהונות והעקבים לפני השינה יכולים למנוע תופעה זו.