צוואר
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
שלום אני בחור בן 33 לפני 7-8 שנים היתה לי תקופה מאוד מתוחה בחיי ואז סבלתי מצוואר מאוד תפוס שגרם לי לכאבי ראש. מאז במשך שנים בקושי הזזתי את הצוואר וכתוצאה מכך הצוואר שלי היום הוא נוקשה מאוד. הצילום והסיטי הצווארי תקין אבל בבדיקת אורטופד או נוירולוג הם אומרים שהצוואר הוא אבן ונוקשה מאוד. כל נסיון שלי לעשות פיזיותרפיה לא הועיל כי כל מתיחה קטנה גרמה לספאזם בצוואר ואז כאב ראש שבו אני נאלץ לשכב במיטה כמה ימים ווכו'. ואני עושה כל שבוע מסאז' או שיאצו וזה לא עוזר. אני לא יכול להרים כלום ולעשות שום פעילות פיזית כי מיד נתפס הצוואר או הטרפזים. כמו כן יש לי כאבי ראש קשים פעם פעמים בשבוע כתוצאה מהצוואר התפוס. הייתי אצל אורטופד שהמליץ לי לקחת כדור בשם באקלוסל-באקלופן 10 מג 3 פעמים ביום ושזה יפתח לי את הצוואר ואז אוכל לחזור לפעילות. מה דעתך? אגב בדיקות נויורולוגויות וראומטולוגיות תקינות
איני חסיד של תרופות, להיפך, וגם לא של טיפולים פיזיוטרפיים ממושכים אלא של פעילות גופנית מותאמת. שחיה, יכולה במקרה שלך להוות פתרון אידיאלי, תנסה!