דלקת בגיד ופעילות גופנית
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
שלום רב! לפני מספר ימים אובחנה אצלי דלקת בגיד בברך ונאמר לי לתת לרגל לנוח. שאלתי היא האם הליכה יומיומית של 20 דקות עד חצי שעה עלולה להזיק לברך? בתודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: פרופ' סלעי משה
20.08.05 | 18:13
פעילות גופנית מתונה עם חימום טוב לפניה , תרגילי שחרור אחריה,וקירור מקומי לא יזיקו להערכתי גם בזמן קיום דלקת.
מנהל פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
