הקרנה לרגליים וקשיים בהליכה

שלום שמי חביב, הנני מתאמן בערך כשנתיים במכון כושר עם הפסקות שונות שבסך הכל נחתי 4 חודשים. לפני ככחודש וחצי קרה לי משהו מאוד מוזר, העמסתי על עצמי כשבועיים במכון כושר במשקלים מאוד כבדים(ראוי לציין שחזרתי לאחר מנוחה גדולה), והתאמנתי קשה במשך שבועיים, כאשר אני עושה כפיפות בטן אני מרגיש כאבים בגב התחתון, כאבים אלו התחילו להיות לי אחרי כמה דקות לתוך תחושות קרינה, מאין קרינה כזו שמוקרנת לי לרגליים, אני יושב ומרגיש שיש לי בגב התחתון תחושות קרינה כאלה. לאחר שעה מהתחושות קרינה התחלתי להרגיש שרגל שמאל שלי סוטה לצד, היא כל פעם בורחת לי לצד, קשה לי מאוד לעמוד, מאוד מאוד קשה לי ללכת, ורגל שמאל כל פעם בורחת לי לצדזה נשמע טיפשי אבל אמרו לי שזה יכול להיות פגיעה בעצב או בשורש, כיום לאחר חודש נחתי קצת מאוד, והמשכתי להתאמן רגיל אך זה מחמיר לי יותר, זה ממשיך להקרין גם לרגל השנניה, וגם הרגל שניה קצצת בורחת לי לצד, היא סוטה לי לצד ואאני כל פעם מנסה לישר אותה, קשה לי מאוד ללכת, וחשוב לציין גם שכאשר אני יושב אני תמיד מרגיש את עצם הזנב יוצאת לי מהמקום, כל פעם אני מרגיש אותה וקשה לי גם לשבת הלכתי למומחה לעמוד שידרה שקוראים לו עמוס חנני, שהמליץ לי סי טי , והסי טי עוד כפחות מחודש ועדיין קשה לי מאוד ללכת, האם בעיה זו קשורה לפריצת דיסק מותני? או שאני אמור לנוח יותר ולחכות ? האם כדורים מסוגים שונים יכולים לעזור לי?כמו נורופון ו בוטרן