בטן רגישה +גזים
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום בת 33, ממה רצוי להמנע במצב של בטן רגישה+ריבוי גזים? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
ונית שלןם, ראשית , המלצתי לך לפנות לרופא לבדיקה . בכדי להקל על תופעת ריבוי הגזים , תנסי להימנע משתיית משקאות מוגזים, מאכילת קיטניות , כרוב , כרובית. המעיטי בשתיית חלב , לבן, אשל. רצוי יותר יוגורוט, דנונה, ביו פרו. תה קימל יכול לעזור. בברכה, ציונה
