דיאט וטריגליצרידים

שלום האם בדיאט קולה יש פחות טריגליצרידים מאשר בקולה? במידה ואני צריך להוריד טריגליצרידים גבוהים של 250 האם אפשר לעבור לשתות משקאות דיאט למרות שאני אדם יחסית רזה? תודה

אייל שלום גם בקולה וגם בדיאט קולה אין טריגליצרידים אולם בקולה יש סוכר שהופך בגוף לטריגליצירדים לכן יש להמנע משתייתו במקרים של רמות גבוהות של טריגליצרידים. במידה ואתה רוצה להוריד טריגליצרידים אכן עדיף לשתות משקאות דיאט אולם היות וגם בריאותם מוטלת בספק מומלץ לשתות מים ולשמור את הדיאט למקרים מיוחדים. בברכה שרון.