יותר מדי מלח...

דיון מתוך פורום  תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין

04/10/2004 | 16:00 | מאת: איילת

שלום! שמי איילת ואני בת 15... יש לי מן דבר מוזר, שאני אוכלת המון המון המון מלח! זה התחיל לפני כשלוש שנים, בהתחלה הוספתי קצת יותר מלח מהרגיל, לאט לאט זה התפתח ונהיה לבלתי נסבל... אני אוכלת בארוחה אחת כ-3 כפות מלח, ולא מסוגלת בלי זה! כל מי שרואה אותי אוכלת את הכמויות האלו של המלח משתגע לגמרי ופותח עיניים לרווחה, ואנשים בכלל לא מסוגלים לאכול את האוכל שאני אוכלת... זה ככה בעיקר כשאני אוכלת סלט ירקות... אני הרבה מאוד מכינה לי סלט ירקות, ושמה בערך רבע כוס של מלח, אולי אפילו יותר!!! אין לי מושג למה זה, אבל אני לא יכולה בלי זה... יש לזה איזהשהו הסבר רפואי? יש כאלה שאומרים לי שזה בגלל שהגוף שלי צורך הרבה מלח, אבל זה בכאלו הגזמות שזה לא הגיוני! יש לזה פתרון? למה זה קורה? שמח לתשובה, איילת

04/10/2004 | 19:44 | מאת:

איילת שלום יתכן שהגוף שלך מאותת לך על מחסור מסוים ולכן יש לגשת לרופא ולעשות בדיקות כלליות. במידה והכל תקין כמויות המלח שאת אוכלת מאד לא בריאות. ניתן בהדרגה להיתרגל לכמויות קטנות יותר של מלח ולהגיע למצב בו נהנים מטעמו האמיתי של האוכל ולא מטעם המלח. בהצלחה שרון