אחרי ניתוח מעקפים
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
חמי עבר לפני כחודשיים ניתוח מעקפים ומקפיד כרגע על תזונה נבונה ובריאה. שאלתי היא- האם כארוחת בוקר, מספיקה צלחת של קורנפלקס, או שהוא צריך להוסיף משהו?
לקריאה נוספת והעמקה
אם כל הארוחות של חמך דומות לארוחת הבוקר, המילים "תזונה נכונה ובריאה" תישארנה רק מילים יפות. לא בטוח שגופו יתרשם מהמילים היפות האלה. אני מניח שזה נובע מחוסר ידע בתזונה.
שלומית שלום השאלה מאד כללית (היות ולא ידוע מה הוא אוכל בשאר היות)אולם בגדול: עדיף להעדיף ברנפלקס ולא קורנפלקס היות וברנפלקס עתיר בסיבים תזונתיים. ביחד עם חלב זו בהחלט יכולה להיות ארוחת בוקר מזינה. בברכה שרון
