גרעיני ענבים
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
ידוע שגרעיני ענבים בריאים לאכילה , מאיזו סיבה? האם הם בריאים לעור הפנים? ואם כן האם אכילת ענבים עם גרעינים או רק גרעינים שווה ללקיחת כדור מציצה שמכיל גרעיני ענבים שקונים בבתי טבע , במידה ואוכל כמות שווה במ"ג של גרעינים לכמות המ"ג שיש בכדור אחד.
לקריאה נוספת והעמקה
נתי שלום בגרעיני הענבים ישנו נוגד חימצון חזק מאד העוזר במניעת מחלות הקשורות לחימצון כמו מחלות לב, אירועים מוחיים וסוגי סרטן שונים. לדעתי מדובר בתמצית של גרעיני ענבים אי לכך אכילת ענבים ולעיסת הגרעינים לא מספקת את צרכי הגוף. בברכה שרון
והאם יתכן שאכילת ענבים עם גרעינים ימנעו ספיגת הויטמינים של הענבים ? כפי שכתבת שאולי כך בגרעיני רימונים?
