האם מותר לי להמשיך להתאמן בהריון?

שלום! אני בשבוע 2-3 של הריון, ומתאמנת שנתיים באימונים פונקציונאליים הכוללים תרגילים סטאטיים: כגון פלאנק, תרגילים אירוביים: כגון קפיצה בחבל, ורצועות. הBMI שלי כרגע הוא 36. למרות זאת, אני מרגישה בכושר ושרירי היציבה שלי חזקים. קראתי שמי שמוגדרת obese אסור לה לבצע כושר בהריון. לי זה מאד חשוב להמשיך. כמובן, תרגילי בטן אני אוריד, ולא אגיע לדופק גבוה מידי, אשמור על הגוף מפני התחממות יתר, ואשמור על רמת נוזלים תקינה בגוף, ואוריד הילוך משמעותית בשליש ה2 ו בטח ב3. האם אוכל להתאמן?