יש איך להקל על העייפות?

שלום אני בשבוע 7 עייפה וחסרת כוח מאמצע היום, מנוחה לא ממש מועילה. האם יש תכשיר או תרופה שיכולים להקל?

הי מיכל, העיפות היא תופעה טבעית שחוות נשים רבות בתחילת ההיריון ולקראת לידה. האנרגיה מוסטת ברובה לגדילת העובר וזה בא לידי ביטוי בכמה תופעות כמו במערכת העיכול ובעיפות שאת חשה. קודם כל מנוחה טובה גם בצהריים ושינה מספקת ואיכותית בלילה . לשם כך את יכולה להעזר בחליטות מרגיעות, שמנים מרגיעים, וכל מה שמרגיע אותך. שתיה מספקת ותזונה בריאה ותומכת ייסעו גם . בהצלחה והיריון קל ונעים ענת