מתי חוזר המחזור לאחר הלידה

שלום אני שלושה חודשים לאחר הלידה, מניקה הנקה מלאה ועדיין לא קיבלתי מחזור, מתי הוא אמור לחזור? ובנוסף התחלתי בשבוע האחרון לסבול מנשירת שיער איומה, ומגלי חום בגוף שמציפים אותי בעיקר שאני מניקה. אני יודעת שזה קשור להורמונים אבל האם בכל זאת זה נורמלי? תודה

הי ים, לאחר לידה הוסת משובש ויכול להופיע לאחר חודשים ארוכים(אפילו עד שנה)- במיוחד שאת מניקה מלא.

ים היי מנסיון אישי, בגלל ההנקה המלאה המחזור יכול לחזור אחרי זמן ממושך, בכל מקרה הנקה לא מונעת הריון, תיגשי לרופא נשים לאמצעי מניעה ( ישנן גלולות בשם "פמולן", שאיתם אפשר להניק או התקן). נשירת השיער היא "נורמלי", מעצבן אבל נורמלי, אני הסתפרתי בתדירות גבוהה וזה קצת פתר את הבעיה. בקשר לגלי החום: שתיה שתיה שתיה, בזמן הנקה מאבדים נוזלים. שימי לידך בקבוק מים וכל זמן ההנקה להקפיד לשתות. תמשיכי בהנקה כמה שתוכלי. אין יותר כיף מזה! בהצלחה :-)