בטן מקומטת
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני כבר חודשים רבים אחרי הלידה והבטן שלי מקומטת ורפויה בצורה מבהילה מה אפשר לעשות ???
גם אצלי זה כך, אני עצלנית אבל צריך פשוט לעשות כפיפות בטן, לעבוד על הבטן חזק לפחות 3 פעמים בשבוע. הסימנים של המתיחות לא ייעלמו אבל הבטן תעשה יותר מוצקה.