עליה במשקל

טלי שלום אני בהריון ראשון. שבוע 26 והכל תקין... מתחילת ההריון, גם בתקופת הבחילות-המשכתי לאכול ולא ירד לי התיאבון. אני עולה במשקל בהתמדה מתחילת ההריון. לפני ההריון שקלתי 46 ק"ג (גובה: 1.58 מ') בנתיים עליתי 9 קילו! ויש לי עוד 3 חודשים עד סוף ההריון...מן הסתם אעלה עוד... יש לציין שאני די רזה ויש לי בטן די גדולה (יחסית לגוף שלי) ולא השמנתי חוץ מבבטן. האם יכול להיות שכל המשקל הזה הוא נוזלים..? וכמובן-העובר (כ-חצי קילו) והשיליה?? בתודה,

שלום מיכל, המשקל שלך לתחילת ההריון היה משקל נמוך. נכון, שהעליה הרצינית במשקל היא בחודשים האחרונים. אם את טיפוס רזה, סביר להניח שתוך זמן קצר תורידי את המשקל העודף. ולשאלתך על נוזלים: מנסיוני, אני הייתי מלאה נוזלים בהריון ראשון, הרגליים שלי היו כמו בולי עץ, אני חושבת שזה התחיל באמצע חודש שמיני, ובלידה ירדו כל כך הרבה מים שזה לא יאומן. כל ההריון עליתי 10 ק"ג (מאד הקפדתי בנושא התזונה) ואני חושבת שכמעט כל ה-10 ק"ג ירדו בלידה עצמה: מים, תינוק 3.450, ושליה. בעליה שלך נראה לי שזה לא רק מים, אבל כדאי שלא תחמירי עם עצמך. צביה רן מטפלת הוליסטית

מיכל שלום, זה בסדר גמור שיש לך תאבון בריא- חשוב שתאכלי ככל שאת זקוקה, מאידך חשוב לשמור על תפריט מאוזן- ניתן להתייעץ עם דיאטנית בחלק מקופות החולים נמצאת במרכזי בריאות האישה ומלווה נשים הרות. האם בדקת את נושא הסכרת? בדיקת סוכר? במידה וההריון תקין ואת מבצעת מעקב הריון- אין מקום לחשש ולהתעסקות במשקל מה גם כי ידוע גם כי נשים רזות, מעלות יותר משקל בהריון. לאחר הלידה את תשילי את כל תוספת המשקל- חלק מיד והשאר בהדרגה- זה בסדר גמור. אני מכירה נשים רבות שהעלו בהריונן מעל ל15 ק"ג וחזרו במהירות (יחסית) למשרלן הקודם. תרגישי טוב טלי קאופמן מדריכת הכנה ללידה

לצביה/טלי קודם כל תודה על התשובה...הרגעתם אותי קצת! גם אני לא כ"כ לחוצה מהעליה במשקל כי דבר ראשון-לא השמנתי כמעט בגוף חוץ מהבטן והחזה. (קצת בפנים וזהו) ואין לי אפילו בצקות וכו'.. לשמחתי. דבר שני-לפני ההריון הייתי במשקלי הקבוע הרבה שנים.ואני בסה"כ רזה.אז מן הסתם אחזור לעצמי.. נכון שאני אוכלת קצת יותר מלפני ההריון, אבל אני אוכלת מאוזן, מסודר וממש בריא לא שטויות. וחוצמזה-גם מתעמלת-הליכה מהירה והתעמלות להריון. יש לי עוד שאלות: האם הגוף צריך תוספת קטנה בכמות המזון בזמן ההריון?? (כמו שאני מרגישה)? ועוד שאלה-כשלקחתי גלולות (תקופה יחסית קצרה) הרגשתי ממש נפוחה והתיאבון שלי כ"כ גדל, וכתוצאה מזה-השמנתי כמה ק"ג. ממש לא הכרתי את עצמי ככה-כל הזמן רעבה. האם בהריון יש לעיתים תופעות דומות? אפילו "בקטן"?