הצילו, אני מפחדת

היי טלי, אני בשבוע ה-32 ונמאס לי לשמוע נשים שאומרות שהן רואות את המוות בעיניים בלידה, במיוחד שאני אדם חרדתי. שמעתי שתה פתל עוזר ללידה. מתי צריך להתחיל לקחת?

אם את סובלת מחרדות, כדאי לקבל טיפול תומך עוד לפני הלידה. לא עם כל תופעה אפשר או צריך להתמודד לבד. בנוסף, אולי כדאי לך להיות בקשר עם דו?ל?ה עוד טרם הלידה. צביה רן מטפלת הוליסטית

שלום לך, לידה היא חוויה מדהימה , חוויה טובה וחיובית! התאור של לראות את המוות הוא תאור לא שגרתי המתארות את לידתן ובהחלט לא משהו שעבר עליי בלידותיי. להגיע חרד ועם חוויות מהסוג הזה ללידה ראשונה זה בהחלט לא טוב ומסביר את תחושותייך! חשיבה חיובית בלידה היא חשובה ויכולה להשפיע על ההתמודדות עם הצירים ועל כל מהלך הלידה. אני בהחלט מציעה לקחת קורס הכנה ללידה בכדי לדבר על החששות ולהפיגן וכן ליצור אצלך תמונה חיובית לגבי הלידה.את כבר בשבוע מתקדם ובמידה ותחליטי על קורס את נמצאת ממש ברגע האחרון. חשוב לדבר על החששות ו"לפרק" אותם. לגבי תה פטל את יכולה להתחיל לשתות כוס אחת ביום בשבועיים הקרובים(לשים לב איך הגוף מגיב לזה), אח"כ במידה והגוף מגיב טוב לעבור ל 2 כוסות ובשלושה- ארבעה שבועות האחרונים לעבור לשלוש כוסות ביום. יום שלו :) טלי קאופמן מדריכת הכנה ללידה