דולה ובייבי בלוז

שלום לכולן, אשמח לשמוע את דעתכן לגבי דולה.האם זה עוזר או שמא טננד חולף ובזבוז כסף?בלידה אני מתכוונת להיות עם בעלי בלבד ואני דואגת לכך שאין מישהו נוסף שיוכל להצטרף אלינו ולעזור לו ולי, לכן עלה רעיון הדולה. אשמח לשמוע דעות/ חוויות אף על פי שאני יודעת שזה עיניין מאוד אישי... אשמח גם לשמוע כיצד לדעתכן ניתן להפוך את התקופה שלאחר הלידה לקלה יותר? אני חוששת מהבייבי בלוז יותר מהלידה עצמה. מה עושים?

שלום מירה, היתרון של דולה שהיא תומכת רגשית וגם גופנית בזמן הלידה. היא משרה אוירה מאד טובה. את אומרת שרק בעלך יהיה אתך בלידה. לדעתי המאד אישית, "קרנבל" של בני משפחה מיותר לחלוטין. אך אני מדגישה שזו דעתי. יחד עם זאת, אני מאד ממליצה לכם ללכת לקורס הכנה ללידה. הקורס נותן הרבה ידע, לגבי התהליך עצמו, הביקור בבית יולדות גם מראה לכם למה לצפות. אם תחליטו לקחת דולה תיפגשו אתה גם לפני הלידה. לגבי החזרה הביתה, טוב שיש חברות או משפחה שיכולים לעזור. כמו כן, אפשר שמישהו יבוא הביתה אחרי הלידה להיות אתך מספר שעות ביום כדי לעזור ולאפשר לך לנוח. בייבי בלוז לא קורה לכל אחת. מאין את בארץ? תוכלי לפנות אלי במייל כדי לעזור לך בקשר לדולה ולליווי לאחר הלידה. צביה רן מטפלת הוליסטית מוסמכת

מירה שלום, קודם כל אני ממליצה לך לעבור קורס הכנה ללידה (יש דולות שמעבירות גם קורס אם לא אז בנפרד), בקורס טוב מדברים גם על חשיבות הדולה וגם על הדכדוך שאחרי . קודם כל חשוב שבן זוגך המלווה אותך בלידה יבין את תהליך הלידה ויידע לתמוך בך נפשית ופיזית(עיסויים וכו') וייצג אתכם בפני הצוות הרפואי. אני ממליצה על דולה- דולה יכולה להפוך את הלידה לחוויה טובה יותר כי היא אשת מקצוע שתסייע לכם, מה גם שהמיילדות בבתי החולים העמוסים לא נמצאות שם כל הזמן, הן עובדות על 2-3 חדרים. בהחלט חשוב שיהיה קליק בינכם כי היא תצטרף אליכם בחוויה מאוד אינטימית. זה לא טרנד- זה בא מן העבר הרחוק בו היתה יותר תמיכה לאישה שיולדת- עוד נשים שעיסו, תמכו והיו שם בשבילה. לגבי דכדוך אחרי לידה- קצת מהטיפים- וותרי לעצמך, עגלו פינות, לא להזמין כמויות של מבקרים בימים הראשונים, עזרה- מאוד חשוב!!! עם אוכל, כביסה והתינוק. לאחר תקופה אני ממליצה ללכת לאחת הקבוצות- אמהות תינוקות או עיסוי תינוקות- היציאה מהבית חשוןבה לך(פחות לתינוק). לידה קלה ונפלאה טלי קאופמן מדריכת הכנה ללידה 054-6377897 http://www.leida.co.il/talikaufman/