הריון ויוגה חמה (ביקראם יוגה)

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - תמיכה

20/02/2012 | 17:50 | מאת: הריונית

שלום, אני בתחילת הריון, מתרגלת ביקראם יוגה כ5 חודשים (יוגה חמה) האם ניתן להמשיך בפעילות בזמן הריון? (בהנחה שלא עושים תנוחות בטן ומתאמצים פחות- הכוונה האם החום בחדר יכול להזיק)? או אם אתמצת את השאלה טיפה יותר- האם פעילות בחדר מחוממם ל 38 מעלות משמע שחום הגוף עולה ל 38 מעלו אושבגלל שמזיעים אז הגוף מצנן את עצמו? תודה רבה!

לקריאה נוספת והעמקה
21/02/2012 | 08:51 | מאת: צביה רן

שלום לך, באופן אישי, אני לא מבינה איך אפשר לעבוד בטמפרטורה כזה, אך זה עניין אישי שלי. אני מאד ממליצה להתייעץ בעניין הן עם המדריך/ה שלך והן עם הרופא. כל טוב, צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il

מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה