פורום הריון ולידה - תמיכה

אתמול הגעתי הביתה וראיתישהתחתון רטוב מאז עקבתי ויש טיפה רטיבות אבל נראה לי שזה בתחום הנורמלי , האם יתכן שהיתה לי ירידת מים בשבוע כזה? שכחתי לציין שלפני יומים עברתי בדיקה וגינלית ונמצא שצואר הרחם סגור, האם זה יכול להיות כתוצאה מהבדיקה? אני מאוד חוששת שזה סימן לט טוב ולא יודעת אם אכן יש לי דליפה של מי שפיר

זה נראה מוזר, עדיף שתשאלי בפורום רפואי. למי שפיר יש ריח שונה משתן, יותר דומה לריח של זרע. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

גיליתי שאני בהריון בשבוע ה7 כבר. ולמעלה משבוע אני משלשלת... מה לעשות?

ראשית, עליך לשתות הרבה מים. שנית ללכת לרופא. בריאות טובה, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

אני בת 33, ולאחר שנה וחצי של ניסיונות להיכנס להריון- נשלחתי לעשות בדיקות דם חודש לפני מועד המחזור. התוצאות שיצאו לי הם: LH - 4.9 FSH - 3.2 E2 - 260 Progesterone Urgent - 45.70 בנוסף לכך - בזמן המחזור הקודם (ביום השני לווסת)עשיתי בדיקת אולטרסאונד ונרשם לי שרירית הרחם בעובי 7 מ"מ ובשחלה השמאלית נמצא זקיק בגודל 12 מ"מ בחלקו נוזלי שייתכן שהוא גופיף צהוב. שאלתי: האם בזמן הווסת לא אמור הגופיף הצהוב לנשור? ואם כן-אז מה הזקיק הזה יכול להיות? האם ייתכן שיש לי בעיית פוריות לפי הבדיקות דם הנ"ל? אודה לכם על תשובתכם המהירה כי אני מאוד מודאגת מהעניין !!!

צליל, נראה שרשמת את השאלה שלך בשלושת הפורומים העוסקים בפריון. עדיף שתחכי לקבל שם תשובה מקצועית מרופא, שהרי פורום זה הינו פורום תמיכה בלבד ואין כאן רופא זמין.. ובנוסף - האם לא קיבלת הסבר מהרופא שביצע את הבדיקות? הוא אמור לתת לך את התשובה המתאימה ביותר מכיוון שהוא מכיר ומודע לכל הפרטים . בהצלחה !

המלצות....

אלוקים ישמור

לא ממליצה בכלל, רופאה אנטיפתית, מתייחסת אלייך כאילו את מוצר מעבדה, לא מסבירה ולא נותנת הרגשה של הריון אלא של עכבר מעבדה. כל שאלה נענית בציניות ובתשובה מבלבלת שגורמת לא לרצות לשאול שוב, בקיצור להתרחק.

שלום לכן, אני בת 27, ומנסה להרות כבר שנה ו-9 חודשים בערך (הריון ראשון). לפני שעברה שנה- אף רופא לא הסכים "להסתכל עלי". לאחר שעברה השנה- התחלתי במסע חיפושים אחר הרופא שיוכל לעזור לי- משימה לא פשוטה במיוחד, בעיקר לאור העובדה שאני גרה בצפון הרחוק מאוד. לבסוף מצאתי רופא שנראה לי שיש סיכוי, הבעיה היא שהוא נמצא במרחק של 45 דקות נסיעה מכאן, וכל נסיעה היא פרויקט... לכן אני מנסה להתנהל בין הפגישות ולקדם עניינים כמה שאפשר באמצעות המרפאה המקומית שלי. בתכלס'- אני מנהלת את התיק שלי לבד,מרגישה שהנטל כבד מנשוא, ונפשית כבר קשה לי. לכן אשמח לקבל מכן הכוונה- משהו שיקדם אותי קצת יותר, טיפים וכו'- שיעזרו לי בין פגישה לפגישה. בדיקות שעשינו: עשו לי בינתיים אולטראסאונד (פעמיים- אצל שני רופאים שונים), ראו זקיקים ורירית טובה, ואמרו שהכל בסדר (לא עשו לי מעקב זקיקים). הפנו אותי לעשות פרופיל הורמונאלי, רופאת המשפחה אמרה שהתשובות בסדר. חשבו שאולי אני מפספסת את הביוץ (אני שומרת נידה), אז נתנו לי פעמיים איקקלומין- לא עזר. רופא אחר נתן לי לאותה מטרה אסטרופם- (הרופא העכשווי לא הבין מה הוא עשה...)- וזה גרם לי לדימום מוקדם וכואב. בעלי עשה בדיקת זרע- והכל בסדר גמור. הפנו אותו עכשיו לאולטראסאונד אשכים. האם יש בדיקות נוספות שאני יכולה לעשות כדי להגיע חזרה לרופא שלי מוכנה יותר? בדיקת ביוץ באמצעות בדיקת דם (הביתיות לא עזרו לי)? קרישיות דם? האם אני יכולה לבקש הפניות מרופאת המשפחה שלי? אם כן- מה לבקש? (ביקשתי בדיקת קרישיות דם, והיא לא ידעה בדיוק מה צריך לבדוק...). זהו, אשמח לקבל מכן כמה קריאות כיוון... תודה, המחכה.

שלום לך מחכה יקרה, האם את מאד לחוצה בנושא ההריון? אם התשובה חיובית, הרי שאת עלולה להרחיק את ההריון. אם את גם דתיה, הלחץ עוד כפול ומכופל. המלצה שלי? לכי לטיפולי רפלקסולוגיה, רפואה סינית, גם ירגיעו אותך וגם יחזירו את הגוף לתפקוד מיטבי. חבל שתתחילי להלעיט את גופך בהורמונים. באזור הצפון יש מטפלים מצויינים ברפואה אלטרנטיבית. בהצלחה, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום! לעניין הרפואה הקונבנציונלית: רופאת המשפחה לא אמורה לדעת לטפל בנושא פריון, וגם אינה מוסמכת לכך. והיא גם לא יכולה בד"כ לתת לך הפניות לפי בקשה שלך שתסתמך על דברי גולשת בפורום הזה., אלא אם , אז רק על סמך מכתב של רופא נשים. או של המטולוג בנושא של קרישיות הדם. כך לפי הבנתי. מכיוון שאין בפורום הזה רופא מומחה לפריון,ואין רופא בכלל, אם את רוצה לקבל עצה רפואית ממקור מוסמך , נסי לשאול את פרופ' זיידמן בפורום פריון האשה, כאן - http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-246,m-Doctors,a-Forums.html או את הרופאים בפורום גינקולוגיה ופריון של הלל יפה. דרך אגב במקרה האישי שלי, גם לי לוקח הרבה זמן, בערך כמו אצלך, להגיע לרופא מסויים שלי, כך שאני חושבת שזו לא בעיה שצריכה למנוע ממך להיות בקשר עם רופא מתאים. בוודאי שזה נטל כבד מדי בשבילך לנהל את התיק שלך לבד. בהצלחה !

היי, אני ממליצה מניסיון שתבקשי מהרופא שלך לעשות צילום רחם. בצילום רחם ניתן לבדוק אם החצוצרות סתומות ובמידה וכן אז יש בעיה שצריך לפתור...זה עוד משהו שאת יכולה לשלול ולהמשיך הלאה. מאחלת הצלחה גדולה!

שלום, אנו מנסים להיכנס להריון כבר כמה חודשים. המחזור שלי דיי מסודר כל 28-29 יום. הריון ראשון שלי היה על הפעם הראשונה ויש לנו ילד בן שנה ותשע. הפעם לא כ"כ קל. לפני חודשיים כנראה בייצתי מוקדם כי היה לי דימום והלכתי לרופאה והיא טענה שזה ביוץ מוקדם. החודש הביוץ המשוער הוא 12.5.09 אתמול קיימנו יחסים ודיממתי קצת ממש טיפה הבוקר. האם הדימום יכול להיות מקיום יחסים או ביוץ מוקדם שוב? עשיתי בדיקה ביתית של ביוץ ולפי הבדיקה לא בייצתי עדיין. מה ניתן לעשות ? יכול להיות ששוב פיספסנו את ההזדמנות? האם להמשיך לנסות? בברכה, עדי

שלום עדי, אם עדיין לא בייצת, תמשיכו לחגוג, והכי חשוב, תיהנו, צאו מהלחץ. אם בחודשים הקרובים עדיין לא תהרי, רצוי לערוך בדיקות. הייתי מאד ממליצה על טיפול ברפואה סינית, אשר יחזיר את הגוף לתפקודו המיטבי. כל טוב ובהצלחה, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום. האם מותר לאכול עוגת שוקולד חמה, סופלה שוקולד, דבש ושמנת לבישול במהלך ההיריון?? בנוסף, האם מותר להשתמש בקרמים למיניהם (פנים, גוף וידיים)? שאלה אחרונה- האם מותר להשתמש בטיפות עיניים בערך פעם בחודש: "סטילה" ו"visine"?

שלום חנה, שאלתך נראית לי מוזרה. מותר לאכול הכל!!! אלא אם כן את אלרגית. כמובן שחשוב לשים לב לאוכל בריא וכמובן תלוי בכמויות. רצוי להרבות באכילת ירקות, מזונות המבושלים בבית ולא מזונות מעובדים. לגבי טיפות עיניים, ראי מה כתוב על האריזה. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום אני חד הורית, ילדתי לפני שבועיים (קיסרי, ללא צירים, עקב מצג עכוז), לכאורה הכל בסדר וטוב, התאוששות מהירה, טיפול מסור בעולל, ויחד עם זאת, רצון עז לבכות בכל רגע נתון כמעט, למעט רגעים בודדים אני חוששת שזה "עובר" לילד, אבל לא מצליחה להשתלט על כך האם מדובר בדיכאון ? או תופעה "מקובלת" בשלב זה ?

חני, קודם כל מזל טוב. חשוב שתזכרי שלידה היא גם תהליך הורמונלי מאד משמעותי. האם יש לך את מי לשתף? האם יש מישהו שעוזר לך? תמציות באך יכולות לעזור מאד, אך חשוב יותר שתשוחחי עם מישהו. היכן את גרה? אולי עם יותר מידע אוכל לכוון אותך יותר. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום. אני בת 23 הריון ראשון אני בשבוע 18 והיה לי דימום כשהטלתי שתן לאחר קיום יחסי מין כשהסתלתי באסלה זה היה נראה ככריש דם ולא דימום חזק לפני כן היום הייתי בבדיקה שגרתית והיו דפיקות לב והכל היה בסדר זה פעם ראשונה שהיה לי דימום ואני נורא מפחדת, ממה הדימום יכול לנבוע?

אין לך מה לדאוג גם לי זה קורה והרופא אמר לי שאין מה לדאוג אני שבוע 17 אז שאין לך ממש מה לדאוג

האם אפשר לקבל CMV בזמן ניקוי שיניים אצל שיננית. השיננית שמה כפפות ,למרות שכשהיא שמה את הכפפות היא נגעה בחלק החיצוני של הכפפות עם הידיים שלה בזמן שהיא שמה אותם. וגם בזמן הטיפול היא נגעה מידי פעם בכפתור כדי להרים את הכיסא והזיזה מידי פעם את המגש שעליו מונחים הכלים. ובסוף הטיפול היא פתחה קופסא עם חומר ושמה על המברשת. והדאגה שלי שהיא עושה זאת גם עם פציינטים אחרים ואז הכפתור כבר לא סטרילי והמגש המתכוונן גם לא סטרילי והקופסא עם החומר גם לא סטרילי. האם יש סיכוי שנדבקתי ב CMV ? אני בהריון וממש בלחץ. אני רוצה לציין שאני לא מחוסנת ל CMV , אין לי נוגדנים. וכבר עשיתי אצל אותה שיננית ניקוי אבן פעמים רבות בעבר. אבל עכשיו בגלל ההריון אני ממש בחרדות.

נסי לשאול בפורום מחלות זהומיות

ביום שישי הקרוב 8.5 יתקיים כנס הריון ולידה בחיפה (מטעם מרכז רפואי רמב"ם ), הנושאים שידונו בכנס מאד מעניינים אותי. לכנס זה מוזמנות נשים בהריון ובני זוגן. אני כרגע עדיין לא בהריון, אך אני בטיפולי פוריות כבר מס' חודשים. לא יודעת מתי יהיה שוב כנס כזה, וחבל לי לפספס זאת. האם אתם ממליצים להגיע לכנס במצבי או להמתין לכשאהיה בהריון. תודה מיכל

אין לך מה להפסיד. אם תרגישי שלא מתאים תמיד תוכלי לעזור. כל טוב ובהצלחה בטפולים. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום לכן אני לאחר הפלה ראשונה בשבוע 8 עברתי סיוט גם הכדור ציטוטק וגם גרידה לאחר דימומים רבים מאז עברו תשעה חודשים מייסרים בניסיון להיכנס להריון וכן בעיה בבלוטות התריס שהתגלתה החודש הרופא אמרה שעניין הבלוטה מתחיל להסתדר ובתאריך 28/04/2009 גיליתי שאני בהריון וביום ו האחרון1/05/2009 שוב פעם זה קרה דימום לאחר טיפול אצל רופא במיון נשים הוא אמר שיש הריון ברחם וזה נורמלי הדימום . אז ככה הדימום נהיה יותר חזק וכן הפלתי ללא גרידה היום יום ב כבר ארבעה ימים אני עם דימומים . האים אני צריכה לעבור גרידה שוב או פשוט שהתהליך יעבור האים אני צריכה לקחת כדור נגד זיהומים ברחם אני כבר לא יודעת מה לעשות אני מיואשת נורא כבר אין לי כוחות נפשיים לא ללכת לעבודה או לקום מהמיטה בכלל

אפרת יקרה, צר לי לשמוע על ההפלות שעברת. רופא צריך לבדוק אותך כדי לראות אם הרחם נקי או שצריך לעשות גרידה, או כל טיפול אחר. לדעתי, לאחר שתחלימי והדימומים יפסקו, תדרשי גם בדיקת קרישיות. פעמים רבות הפלות חוזרות בגלל הבעיה הזאת. גם אם יסרבו לך, תעמדי על כך. מאד יכול גם להיות שההפלות נגרמו עקב בעיה בבלוטת המגן. עשי את כל הבדיקות המתאימות. מצד שני, הייתי מאד ממליצה לך לדבר עם איש מקצוע בתחום הרגשי, כדי להקל על המצוקה שלך כרגע. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

אני בתחילת השבוע ה-5 להיון. בטה 1934. TSH 8.21 FSH13.3 הששאלות שלי: 1. האם הבטה מראה על תאומים. 2. האם בלוטת התריס נקראת בנורמה או שהיא נמוכה מהנורמה

שלום יעל, את השאלות האלו עליך לשאול בפורום רפואי או את הרופא שלך. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום, רציתי לדעת מה הסיכונים, אם יש בכלל. בטיפולים כגון מסאג' ושיאצו בזמן הריון?

שלום קרן, למיטב ידיעתי שיאצו אפשר לעשות בהריון. לגבי טיפול ספציפי שאת רוצה לעבור, רצוי לדבר עם המטפל וליידע אותו בדבר הריונך. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

הי לכולם. אני בהריון ראשון שבוע 20 ועדין לא מרגישה תנועות או בועות או כל תיאור אחר שנתנו לי. זה הגיוני? יש לי כבר בטן ואני מתה להרגיש אותו/תה ... תודה

שלום רומי, תנועות העובר יכולות להיות מאד עדינות. אם הכל בסדר מבחינת הבדיקות ובדיקות הרופא, התאזרי בסבלנות, השתדלי להעסיק את עצמך בדברים נוספים. זה יקרה עוד מעט. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום, אני בשבוע 37 ומשקל העובר נכון לאתמול הוא 3000 גר' האם זה נכון זהוא באחוזון 90?? מה יהיה כשאגיע, כמו ילדי הקודם, לשבוע 41 (אחרי 3 זירוזים) העובר בוודאי יהיה 4 ק"ג לא???? ומן הסתם הלידה לא תהיה פשוטה..כמו בקודמת... אשמח לחוות דעתכן ומתן תשובה לגבי האחוזון.. תודה

שלום שחר, אינני יכולה לומר לך אחוזונים, אך לפי המידע שאת מוסרת כאן בהחלט יכול להיות ששוב יהיה לך תינוק גדול ויפה. זה לא בהכרח אומר שהלידה צריכה להיות לא פשוטה. בהחלט יכול להיות שהלידה תתקדם יפה. אם יש לך אפשרות, הייתי מאד ממליצה לקחת דולה ללידה, כדי שתעזור ללידה להתקדם בקצב האישי המתאים לך ולתינוק, ללא הלחצים של מילדות חדר הלידה. תזכרי שלידה אחת לא מעידה על הבאה אחריה. כל לידה עומדת בפני עצמה. ואם החששות שלך כל כך כבדים, רצוי שתדברי אם מישהו שיכול באמת להאזין לרחשי ליבך. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

רציתי לשאול בבקשה, האם יש סכנה כל שהיא לתינוקת בת 4 וחצי חודשים להריח בשמים......האם מומלץ לא להתקרב אליה עם בושם-או שאין שום בעיה עם זה....מאוד חשוב לי... תודה ושבת שלום

לא שמעתי על בעיה של הרחת בשמים, אבל לקבלת תשובה מוסמכת - תוכלי לשאול בפורום "רפואת ילדים".

אני בתחילת שבוע שישי ואתמול עשיתי אמבטיה די חמה. לא רותחת אבל חמה מאוד. היום קראתי באינטרנט שאסור ושזה עלול לגרום למומים. מאז אני ממש בסרטים וחרדות. אני יודעת שהסיכוי קטן אבל האם מישהי יודעת על זה משהו? תודה

שלום ניקי, כדי ללמוד מהאינטרנט צריך מסננת מאד טובה. יש הרבה מאד מידע לא מדויק, במיוחד בפורומים. אם כבר לשאול שאלות בנושאים רפואיים, כדאי לשאול אותם בפורומים המנוהלים ע"י אנשי רפואה. בנוסף, כדאי מאד לקנות ולקרא ספר עדכני ומקצועי בנושאי הריון ולידה. נראה לי שסתם נכנסת לחרדות. העובר שלך מאד מוגן. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

9 hcg זה מה שהיה כתוב לי בתוצאה של הבדיקת דם האם יש סיכוי שאני בהריון?????

מה זה הדבר הזה? רצוי לשאול בפורום רפואי. האם את באיחור של המחזור? צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום רב. אישתי סובלת מנסיגת חניכיים וכרגע בהריון תחילת הדרך. על פי המלצות ניגשתי לקנות לה מי פה + משחה של דקפינול והרוקח אמר שאין בעיה לשימוש בהיון. בקריא של האוטיות הקטנות רשום על מי הפה לא לשימוש של נשים מניקות ובמשחת השיניים רשום לא לשימוש בהריון\מניקות. שוחחתי שוב עם הרוקח שטען כי כבר לפני חצי שנה נאמר להם כי הכל בסדר לשימוש בהריון . מה לעשות?

רונן, ניתן לשאול באחד המכונים הטרטולוגים זה של משרד הבריאות: http://www.health.gov.il/pages/default.asp?PageId=1117&catId=150&maincat=36 ויש מכונים נוספים בחלק מבתי החולים הגדולים. (ביילינסון..) ייתכן וגם רופא הנשים יוכל לתת את המידע בעניין. הריון קל ובריא, אהובה

הי, יום שני שעבר ילדתי בנתוח קיסרי. משום מה כואב לי אזור הנתוח בעת מתן שתן. זה לא שריפה של דלקת בדרכי השתן אלא כאב אחר. האם זה נורמלי?

מזל טוב תמר, כל תופעה רפואית כדאי לפנות לרופא. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

אני מנסה להיכנס להריון,אני ביום ה-21 שלאחר המחזור וכבר שבוע שאני מרגישה התכווצויות בבטן התחתונה וברחם. הרגשתי גם כאבים בגב תחתון ולעיתים בחילות, החום עלה לי ל-37.5 מעלות מיד אחרי הביוץ. השאלה שלי אם יכול להיות שאלו סימנים להריון או שעליי להיבדק כי אולי זה משהו אחר (כגון:ציסטה)?

שלום מירב, כדי לוודא אם את בהריון, עליך לחכות לאיחור במחזור. סבלנות. אם הכאבים חזקים, לכי להיבדק. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

בשבועיים הראשונים להריון (עדיין לא ידעתי שאני בהריון) הייתי עם דלקה גרון ולקחתי סמבוקול (גם בכדורים וגם בתמצית), דסימיקס (שיעולית דבש סירופ צמחים) ודקסמול פורטה. האם התרופות הללו בטוחות לשימוש בזמן הריון?

שלום מיכל, בדרך כלל על כל תרופה יש התוויות ובדרך כלל כותבים שנשים בהריון ומניקות צריכות להתייעץ עם הרופא. רק שבדרך כלל לרופאים אין מושג לגבי תוספים או תרופות צמחיות. בכל מקרה, את התרופות כבר לקחת, וזה שלב מאד ראשוני בהתפתחות העובר. את יכולה להתקשר למכון הטרטולוגי ולשאול. מאחלת לך שהכל בסדר, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

היה לי הפלה טבעית בשבוע 6 לפני כחודשיים דיממתי שבוע ולאחר 3 שבועות נכנסתי להיריון שוב וכעט אני בשבוע 8 אתמול התחיל לי דימום קל מאוד . אני מאוד לחוצה האם יתכן שאני עוברת עוד הפלה? האם זה היה מסוכן שנכנסתי להיריון כל כך מהר? אני נחה כל היום ואז אין דימום אך ברגע שאני קמה ומסתוססת הדימום מתחיל. מחר אני הולכת לרופאה שלי אבל אני מאוד לחוצה ומודאגת.

שלום מרים, הרבה פעמים יש דימומים גם כשההריון תקין. טוב שאת הולכת מחר לרופאה. אני מקוה שהיא תוכל להרגיע אותך. בהצלחה וכל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום. אני בהריון ומנסה לאכול בריא ומאוזן. קראתי את ההגבלה על צריכת ויטמין A. לצד ההגבלה גם ממליצים על צריכה של סידן וירקות. במוצרי חלב ובירקות שמאד מומלצים בהריון יש ויטמין A. אז איך זה מסתדר? האם ההגבלה על הוטמין היא לא ממוצרי מזון אלא רק מתוספי תזונה? תודה חן אגב, מהי הכמות המקסימלית שמותר לצרוך ויטמין A בהריון?

כשמדובר על הגבלה של כמות ויטמין מסויים הכוונה היא לקיחת תוספים. אין שום בעיה בירקות ובצריחת מוצרי חלב. אני הייתי ממליצה להשתמש גם בטחינה כמקור לסידן. כל כל מיכל של ויטמינים כתוב מהי הצריכה היומית המומלצת. ואם אינך בטוחה לגבי התזונה שלך בהריון, מומלץ לקיים פגישה עם תזונאית או נתורופתית. כל טוב ולבריאות, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום שמי שגית, אני נמצאת כרגע בשבוע עשירי (להריון שני), ביום חמישי שעבר עשיתי בדיקת אולטרסאונד אצל הרופא ולא נצפה דופק. הוא הפנה אותי לאולטרסאונד נוסף לעוד שבוע וציין בפניי שהוא חושב שמדובר בהריון לא מתפתח.לאחר שנתיים של נסיונות להכנס להריון זה מאוד מייאש. אולי יש סיכוי שההריון צעיר יותר ולכן לא רואים דופק?

שלום שגית, נסי לשאול בפורום רפואי. לכי לאולטרסאונד נוסף, כפי שהרופא אמר. דבר אחד את יודעת, שהגוף שלך כן יודעת להכנס להיריון, ודבר נוסף שיש לזכור שלא כל הריון מסתיים בלידה. אני מאחלת הצלחה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום, אני כבר בשבוע 16 לפני כשבוע בערך נתחילה לצאת לי בטנונת קטנה וראו את זה כשהייתי לובשת חולצות צמודות, אך פתאום אתמול בלילה אני מרגישה שהבטן נעלמה לי , הייתכן מצב כזה?????

ואיך עכשיו? צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

היי צביה מחודש 6 בערך יש לי פחד מהלידה בבוקר אני אופטימית אני אומרת זה יעבור ובערב אני נכנסת ללחץ שמשהו יסתבך והכאבים לא יעברו לי והמון מחשבות מיותרות שרק מכניסות אותי ללחץ מה לעשות? איך להעביר את זה ברוגע ולא להיות לחוצה כל הזמן?? תודה חופית

שלום חופית, האם את עסוקה בשעות היום? מה קורה בשעות הערב? האם את לבד בבית הרבה זמן? רצוי שתצאי בחברה, תצאי לבלות, תדברי אם חברות ותראי סרטים מבדרים. חשוב גם שתקראי ספר רציני על הריון ולידה. אני חושבת שאת זו שפנית אלי דרך האתר שלי. אם כן, אשתדל לדבר אתך מחר. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום לצערי עברתי גרידה בפעם 2 ולאחר בידקה גילו ציסטה 6 ס"מ . רציתי לשאול העם זה יוכל להפריע לי בכניסה להריון ? האם זה אמור להיעלם לבד ? תודה מראש מורן

שלום מורן, זו שאלה שעליך לשאול את הרופא שלך. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום רב אני בשבוע 13. לפניי שלושה ימים עשיתי בדיקת שקיפות עורפית שהייתה תקינה לחלוטין. במהלך הבדיקה הראה לנו הרופא (ואף צילם) את הפרופיל של העובר. אני חייבת לציין שזה היה מראה מאוד מוזר. העובר ניראה ממש כמו ציפור. עם אף נישרי וארוך( הרופא אפילו גיחך שמרוב שהאף ארוך הוא נתקע בשילייה) אותנו זה הצחיק פחות. ראיתי לא מעט תמונות של עוברים בשבוע הזה ואף אחד מהם לא היה דומה למה שראיתי אצלי.. ברור לי שכל נושא הפרופורציות עדיין רחוק מלהיות מושלם בשלב כל כך מוקדם, אבל עדיין, התמונה שיש לי ניראת מעט חריגה. אשמח לשמוע הסברים אפשריים לתופעה. תודה מראש ר'

שלום ר', אין בפורום זה מישהו שמומחה לבדיקות אולטראסאונד בכלל ובדיקת שקיפות עורפית בפרט. כך שתשובה מקצועית יש בעייה לקבל כאן, אלא אם כן במקרה ייכנס רופא מומחה לעניין לפורום זה. , בשביל זה יש , בין היתר, את פורום אולטראסאונד של ד"ר חזן ופורום הריון ולידה המקצועי של ד"ר יפת יובל. אני רוצה להאמין שאם לרופא שבדק היה נראה משהו חריג , הוא היה דואג לציין זאת. כל טוב, אהובה

שלום אני בהריון בשבוע 15. אתמול אכלתי כפית מיונז כשלאחר מכן גיליתי שהוא פג תוקף מלפני שבועיים. בערב היה לי שילשול קל חד פעמי. פרט לכך אני מרגישה טוב. האם יש סיבה לדאוג? האם תתכן פגיעה בעובר גם אם לא מופיעים אצלי הסימפטומים האופייניים לסלמונלה ( הקאות חום שילשוליים קשים)? אודה לתשובתכם המהירה.. אני קצת מודאגת

רצוי שתשאלי בפורום רפואי. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

לפני ייעוץ גנטי חוזר, נשמח למידע : 1. בלינקים הבאים מתוארת בדיקת PCR (גנטית) המאפשרת לבדוק קיום תסמונת נונן מישהו יודע האם ניתן לבצעה בישראל, ואם כן - כיצד ? (חיפוש מוטציה או חסר בגנים PTPN11, RAF1, SOS1, KRAS) : http://www.genedx.com/services/dis_nop.php וע" המתואר כאן : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/bookshelf/br.fcgi?book=gene&part=noonan רגישות הבדיקה נעה בין 63% - 85%. 2. בהנחה וממצא יחיד של קפל עור צווארי 4 מ"מ בשבוע 15+4 ו 6 מ"מ בשבוע 19+3, כאשר כל השאר תקינים (שקיפות עורפית, סקירה, מי שפיר, אקו לב), יכול להעיד על אילו תסמונת נוספת פרט לנונן ? תודה.

שאלות מקצועיות בפורום הזה? צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

ברוך השם אני בשבוע הרביעי וקצת. ארבע ימים לפני שגיליתי שאני בהריון כל מה שאכלתי אחרי כמה דקות הייתי בשרותים פעם שלשול ופעם רגיל(סליחה על ההתבטאות)זה היה כשלושה ימים וברוך השם כבר אין עכשיו אני סובלת מגזים ועצירות...זה הגיוני תודה ואשמח לתשובה זה דחוףףףף אני בלחצ

שלום לילי, מה הלחץ? מה דחוף? אם כך תגיבי גם בהמשך ההריון, יהיה לך מאד לא נוח. העצירות יכולה להיות גם בגלל התזונה השונה בפסח. הרבי באכילת ירקות טריים ומבושלים, שתי הרבה מים. אם העצירת ממשיכה ואת לוקחת ברזל, התייעצי עם הרופא שלך. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום, אני רוצה לדעת אם יש בעיה בהריון עם בשמים שנרקחו מצמחים מיוחדים ?

שלום אורית, מה הכוונה "שנרקחו מצמחים מיוחדים"? אם זה בהכנה אישית, שאלי את מי שהכין אם זה בטוח בהריון. אם לא - שאלי במכון הטרטולוגי שנוח לך. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

כן, לא כ"כ הבנתי מה הבדל בין בושם שהוכן מצמחים מיוחדים לבין כל בושם אחר שאת קונה בסופר פארם מבחינת בטיחות בהריון.. הרי גם שם את לא יודעת ממה בדיוק הוא הוכן. ועד כה לא שמעתי על כל איסור של התזת בשמים בהריון...

שלום אני בשבוע 38+2 אתמול עשיתי בדיקת שתן ויצא 500 לאוקוציטים בשתן. בנוסף יש לי הפרשות שקופות צהוובות ,מרבה מאוד במתן שתן וכן בניגוב יוצא לי הנייר צהבהב אני צריכה לדאוג (רופא הנשים שלי יהיה זמין רק ביום חמישי). תודה

שלום ענת, יום חמישי זה כבר מחר. אם דחוף לך, שאלי בפורום רפואי. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

בעקבות קפל עור צווארי נשלחנו ע"י היועצת הגנטית לאקו לב עוברי, כאשר נתבקשנו לבצע זאת בין שבוע 22-24. קראתי תגובה של פרופסור באתר מהפורומים בארץ, שכתב שאקו לב עובר עדיף לבצע לאחר השבוע ה 26, וזאת בשל יכולת זיהוי היפרטרופיה של שריר הלב. אם כך, אשמח לדעת למתי עדיף לקבוע את אקו הלב העוברי. תודה רבה. הנתונים הם : כעת אנו בשבוע, 19+2, התבחין המשולש (חלבון עוברי) תקין לחלוטין, גם השקיפות העורפית. ביצענו סקירה מוקדמת ב 15+4, הממצא היחיד היה קפל עור צווארי בעובי 4 מ"מ, למרות שקראתי שרק מעל 5 מ"מ נחשב לא תקין, הנ"ל צויין בדו"ח, ועברנו ייעוץ גנטי. בייעוץ הגנטי נשלחנו לסקירה ממוקדת למטרת מדידת קפל העור הצווארי (לביצוע מיידי, לפני שבוע 20), ביצענו מי שפיר (טרם התקבלה תשובה) ונשלחנו לאקו לב עובר (יבוצע בשבוע 23). ביצענו כעת (ב 19+2) את הסקירה הממוקדת, והקפל הנמדד הינו 6 מ"מ.

את מבקשת תשובות במקום שאינך יכולה לקבלן. את צריכה מומחה כדי שיענה לך. כל טוב. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

כעת אנו בשבוע, 19+2, התבחין המשולש (חלבון עוברי) תקין לחלוטין, גם השקיפות העורפית. ביצענו סקירה מוקדמת ב 15+4, הממצא היחיד היה קפל עור צווארי בעובי 4 מ"מ, למרות שקראתי שרק מעל 5 מ"מ נחשב לא תקין, הנ"ל צויין בדו"ח, ועברנו ייעוץ גנטי. בייעוץ הגנטי נשלחנו לסקירה ממוקדת למטרת מדידת קפל העור הצווארי (לביצוע מיידי, לפני שבוע 20), ביצענו מי שפיר (טרם התקבלה תשובה) ונשלחנו לאקו לב עובר (יבוצע בשבוע 23). ביצענו כעת (ב 19+2) את הסקירה הממוקדת, והקפל הנמדד הינו 6 מ"מ. 1. במידה ומי השפיר ואקו לב יהיו תקינים, האם יש משמעות למדידה הנ"ל ? 2. האם ממצא יחיד לא תקין, של קפל עור צווארי, יכול להעיד על בעיות אחרות פרט לנונן ? 3. כיצד ניתן לבדוק בוודאות תסמונת נונן ? (הכוונה היא לבדיקה ספציפית לאישוש/שלילת Noonan, מכיוון שלא תמיד מי שפיר ו/או אקו לב מזהים Noonan) תודה רבה.

הפורום הזה הוא פורום תמיכה בלבד. מומלץ ביותר לדבר עם גנטיקאי. מקוה שהכל בסדר. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום רב ברצוני לשאול ילדי נולד לפני כשבוע וחצי בלידת ואקום על ראשו היו 3 נקודות של שיטפי דם שאמרו לנו שזה משהו טיבעי היום שמנו לב כי יש על הראש לצד שיטפי הדם כעין שכבת עור תפוחה אולי כעין בצקת כזו. האם זה משהו טבעי? האם זה חלק מהוקאום? אנו ממש לחוצים על זה.... ערב טוב

שלום רן ומזל טוב להולדת הילד. בכל בעיה רפואית רצוי שרופא יראה את התינוק. האינטרנט איננו מקום מספיק מהימן כדי לקבל תשובות כאלו. כל טוב וחג שמח, והרבה בריאות לכם ולתינוק. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום, אני נמצאת בשבוע 30 פלוס..שאלה שמתרידה אותי היא האם יחסי מין בשבוע מתקדם מזיק לאובר??

יחסי מין לא מזיקים לעובר, הוא מוגן מצויין. תיהנו. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

העניין הוא שאין תשובה גורפת הנכונה לכל הנשים בהריון. ועל מנת להסיר ספק כדאי שתשאלי את רופא הנשים שלך אם במקרה שלך אין בעיה עם קיום יחסי מין

תקין, אין שום בעיה עם יחסי מין. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

ילדתי לפני 11 שנים שנה אחרי שנה ויכול להיות שעברתי המון דברים וגם דכאון לאחר הלידות בלי להרגיש? היום אני שונאת את ביתי הגדולה ולא יודעת למה ?הייתי לוקחת מרסילון שנה והשבועיים עברתי למינס אולי זה משפיע עליי לרעה? מה עושים?

שלום סיגל, נשמע מאד עצוב. האם מעבר לתרופות את מטופלת גם בשיחות? זה מאד חשוב, כי אחרת זה כמו לשים אסימונים. אשמח לתשובתך. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום בת 41 יש לי ילד מנישואים ראשונים בן 16,נכנסת ספונטני להריונות,מגיעה לשב וע שש שבע ומתחילה לדמם והשאר היסטוריה,עברתי ברור קרישיות יתר שאכן נתן את אתותיו טופלתי בשתי הרינות בקלקסן ובאספירין אך לא היה דופק ותכן עוברי,כעת בתחילת הריון ש בוע חמישי מלאה בחששות,מטופלת רק באספירין,האם יש סיכוי בכלל להריון אחרי כל כך הרבה הפלות? כמוכן בטא 265 האם זה נמוך האם זה תקין? עברתי את כל הברורים האפשריים והכל תקין אצלי אודה על ההתיחסות חג שמח

מצער לשמוע. האם את מטופלת אצל מומחה או אצל גניקולוג רגיל? השאלות שאת שואלת הן רפואיות וצריך להפנותן לרופא המטפל. תמיד יש סיכוי להמשך ההריון, אך אף אחד לא יכול לומר לך מהו. בקשי הפניה למומחה. בהצלחה וכל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

כחלק מהייעוץ הגנטי, היועצת הציעה את בדיקת ה Microarray CFH, בדיקה בעלות של 1,400$ בה שולחים DNA לארה"ב לבדיקה ואיתור פגמים. שמעתי על הבדיקה בעבר, כמו כן היא לא המליצה לנו אותה באופן ספציפי בשל בעיה/חשש כלשהו, אלא היא מביאה זאת לידיעת כל מי שמגיע אליה. מישהו יודע מה בדיוק הבדיקה הנ"ל כוללת, ובאיזה מצבים מומלץ לבצע אותה ? תודה.

אין כאן גינקולוג, גנטיקאי ולא אף יועץ אחר בעל סמכות בתחום הרפואה. כדאי שתבדקו לפני כל שאלה את רשימת הפורומים ותרשמו הודעה בפורום המתאים. במקרה זה נסו להיעזר בפורום זה - ** אבחון טרום לידתי וייעוץ גנטי **

נשלחתי לבדיקת נשיפה לאיתור הליקובקטור פילורי, ומכיוון שבד"כ כל המשפחה נדבקת, גם אישתי (בת 28, בריאה) שבהריון נשלחה איתי, ואכן התשובה חיובית. 1. ללא קשר להריון, אישתי כלל לא מגלה סיפטומים, והיא נשלחה רק בגללי, האם נהוג לטפל גם במי שנמצא חיובי, אבל לא מגלה סימפטומים ? 2. כאשר מכניסים את ההריון למשוואה, האם הטיפול (בד"כ מספר אנטיביוטיקות ונוגדי חומצה) בטוח לחלוטין לביצוע הריון ? 3. מכיוון שהחיידק הנ"ל מאוד נפוץ, ולא מסוכן (בטח לא בגילאים צעירים, ובטח לא אצל מי שלא מגלה סימפטומים), האם יש סיבה שלא להמתין לטיפול עד לאחר ההריון ? (לדוגמא, אולי החיידק בעצמו קיומו מזיק דווקא לנשים בהריון ?) תודה !

שלום גם לך, אינני יודעת למה אתה וזוגתך מתעקשים לשאול שאלות רפואיות בפורום הזה. הפורום הזה הוא פורום תמיכה בהריון ולידה. פורומים רפואיים יש לרוב, אנא פנו אליהם. כל טוב וחג שמח צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

1. להלן תוצאות התבחין המשולש (חלבון עוברי), להבנתי תקין, והמלל "נא להראות לרופא המטפל" הוא כללי, ואנחנו לא באמת צריכים ללכת עם התוצאה לרופא המטפל, מדוייק ? http://www.tapuz.co.il/Forums2008/Popups/ShowAttach.aspx?file=http://img2.timg.co.il/forums/1_128566747.jpg&msgid=128566747 2. האם 1:9999 הוא המספר המקסימלי, או שיש תוצאה נמוכה יותר (למשל 1:10000) ? (כנ"ל לגבי 1:X בתוצאת השקיפות העורפית) 3. האם יש חשיבות כלשהי לפירוט עבור כל נושא נבדק (MSAFP, HCG, UE3), או להסתכל רק על השורה התחתונה ? 4. מה הכוונה "לפי הגיל בלבד" ? סתם סטטיסטיקה של סיכון לתסמונת דאון בחתך הגילאים של האישה ? 5. ובנושא אחר : לפני ההריון עשינו בדיקה גנטית "גושה", חזר תקין (כולל תוספת של בדיקה ביוכימית), אך בייעוץ הגנטי נאמר לנו שבתל השומר בודקים 6 מוטציות של גושה, ואילו המעבדה שאליה שלחו את בדיקת הדם שלנו (כפר סבא למיטב זכרוני) בודקים רק 4 מוטציות, ולכן אולי כדאי לנו לחזור על הבדיקה בתל השומר. פרט לכך שמאוד מרגיז שאת הפרטים הללו לא אומרים לפני, האם כדאי לבצע שוב, והפעם בתל השומר ? תודה רבה !

יקירתי, הפורום שלנו הוא פורום תמיכה בלבד, ואז חוזרת ומתעקשת ושואלת שאלות שהן רפואיות פרופר. חג שמח, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

בסקירה המוקדמת היה ממצא יחיד, נפיחות/בצקת עורפית של 4 מ"מ, ברונשטיין אמר ש 6 מ"מ ומעלה זה בעייתי, הוא קבע לעצמו גבול של 5 מ"מ, לנו יצא אמנם 4 מ"מ, אבל בכל זאת הוא החליט לציין זאת בדו"ח, ובע"פ אמר שכנראה חסר משמעות, הוא לא בטוח שיש הצדקה למי שפיר רק בגלל זה, אבל לשיקולינו. (שימו לב שלא מדובר בשקיפות עורפית, ששם 4 מ"מ בעייתי, אלא בעובי העורף בסקירה המוקדמת). (אגב, במקומות רבים אחרים אמרו לנו ש 4 מ"מ זה תקין לחלוטין...) הלכנו לייעוץ גנטי, ועל סמך הממצא הזה קיבלנו אישור למי שפיר (שתכננו לבצע בכל מקרה) ע"ח המדינה. בנוסף, היועצת הגנטית אמרה שחשוב מאוד לבדוק עד שבוע 20 מקסימום שהנפיחות ירדה, מכיוון שאם היא לא ירדה, זה יכול להיות אינדקציה לא טובה, ויש לבצע בדיקות המשך, ולכן יש לקבוע במהרה יחסית (אנחנו שבוע 18+3) תור לאולטרהסאונד למדידה נוספת של העורף. אמרנו לה שאנחנו מבצעים בכל מקרה מי שפיר, ושאלנו האם תשובה תקינה של מי השפיר מכסים גם את הבעיה הזו, היא אמרה שאין קשר בין הדברים, וגם אם מי השפיר יוצאים תקינים, אם הנפיחות בעורף לא ירדה עד שבוע 20 (לאחר שבוע 20 אין משמעות למדידה), זה יכול להעיד על בעיה אחרת שבכל מקרה לא מתגלה במי השפיר. יש לנו תור למי שפיר אצל ליפיץ, התקשרתי לשאול אם במסגרת מי השפיר הוא יוכל גם למדוד את עובי העורף, הוא אמר שלא, מכיוון שבשביל זה צריך לשים ג'ל... אבל בנוסף הוא אמר שלדעתו אין צורך לבצע את המדידה, אלא להמתין לתוצאות בדיקת מי השפיר. אמרתי לו שהיועצת הגנטית אומרת שזה לא קשור למי השפיר , וגם אם הם יוצאים תקינים זה לא מבטל את הצורך במדידה (רק שאז זה כבר יהיה מאוחר מידי), הוא אמר שבכל מקרה הוא היה מחכה לתוצאות מי השפיר, מבלי להתייחס לדברי היועצת, לא הצקתי לו :-) יש סתירה בין מה שפרופ' ליפיץ אמר לי, ובין מה שהיועצת אמרה , (וחזרה ואמרה שוב לאחר שאמרנו לה את מה שפרופסור ליפיץ אמר). קושיות : :-) 1. מסתבר שנפיחות עורף (לא שקיפות עורפית אלא Nuchal Edema) של 4 מ"מ כן נחשבת חריגה (ולכן קיבלנו מימון מי שפיר ע"ח המדינה), למרות שרבים אחרים טוענים שממש לא (ובטח לא אמור לזכות במימון). האם יש למישהו קישור (גם באנגלית) רלוונטי אמין שמסביר את הנושא עם נתונים ? 2. כנ"ל לגבי האם הבעיה הנ"ל מחייבת בדיקה שהנפיחות ירדה עד שבוע 20 מקסימום (כמו שטענה היועצת), או שתוצאת מי השפיר מכסה גם הבעיה הזו (בניגוד לדברי היועצת, בהתאם להצעת ליפיץ להמתין לתוצאות) ? תודה !

אם ד"ר יובל בפורום שלו לא היה יכול להביע את דעתו במסגרת הפורום, הרי כאן, שאין כאן סמכות רפואית כלל, לא נראה לי שמישהו יוכל לתת תשובה שאפשר להסתמך עליה. חג שמח!

שלום... אני בשבוע 14 פלוס ואני גננת בתפקידי. חייבת לציין שהימים לא קלים לי ואני מתעצבנת המוןןןןןןןןן על 2 ילדים קבועים בגן( ילדים עם בעיות) ואני מרימה את הקול וכועסת וממש אני בלחץ מזה שמשהו יקרה לעובר וזה ישפיע. אני משתדלת אחרי כל הרמת קול לקחת נשימות עמוקות ולנשום . האם זה יכול להוות בעיה ולפגוע בעובר???

הי טל, התינוק לא יפגע. אך מה דעתך לקחת כמה נשימות לפני שאת צועקת על הילדים? אם את מכירה מטפל בפרחי באך באזורך התייעצי עמו לקבלת תמצית מרגיעה בתקופה זו של חייך. התמציות בטוחות לשימוש גם בהריון. כל טוב, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום. יש לי שאלה. אני בת 28. אין לי מחזור סדיר. בחודש האחרון היה לי פרטנר אחד שאיתו קימתי יחסי מין רק פעם אחת. אני יודעת את תאריך קיום היחסי מין אך לא את תאריך הווסת האחרונה. שלשום גיליתי שאני בהריון. כנראה שאשמור אותו. מאז אני קוראת הרבה על הריון ויש לי שאלה: אני מנסה לחשב באיזה שבוע אני. כמו שאמרתי אני לא יודעת את תאריך הווסת האחרון ובכל מחשבוני ההריון ברשת מבקשים לדעת אותו כדי לקבוע באיזה שבוע אני. אני יודעת ספציפית את תאריך ההתעברות. הוא התאריך האופציונלי היחיד. האם ניתן לקבוע עם המידע הזה באיזה שבוע אני? לא מצאתי ברשת מחשבון שיכול לעזור לי עם זה. בעקרון קיימתי יחסי מין ב26.03.09. תודה. גילה.

שלום גילה, אם את יודעת את תאריך ההתעברות, סביר להניח שאת צריכה לקחת שבועיים אחורה, אך התשובה שלי היא לגמרי בערבון מוגבל. בדיקת דם תאשר את גיל ההריון. ובקשר להמשך ההריון, אני ממליצה מאד לדבר עם איש מקצוע, או עובדת סוציאלית על כל ההשלכות של הורות יחידנית. כל טוב ובהצלחה, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום אני כבת 27 סובלת מתת פעילות של בלוטת התריס ומאוזנת על ידי 600 מיקרגרם אלטרוקסין לשבוע. אני נמצאת בשבוע הרביעי להריון הראשון שלי. הבנתי שתת פעילות של הבלוטה עלולה לגרום להפלות מוקדמות. יש לי מספר שאלות: 1.האם ההריון שלי נחשב להריון בסיכון גבוה בגלל תת הפעילות של הבלוטה? 2. האם יש בדיקות מיוחדות וחורגות שעלי לבצע או איזשהו מעקב מיוחד? 3.כל כמה זמן עלי לבצע בדיקות דם לTSH וT4 אם בכלל? 4.האם עלי להמשיך ליטול את האלטרוקסין באותו מינון ובאותה דרך או שמא עלי לשנות את המינונים בשל ההריון. תודה רבה מראש. מיכל.

שלום מיכל, השאלות שאת שואלת הן שאלות מאד מקצועיות ועליך להפנותן לרופא המטפל בך בנושא של בלוטת התריס. מאחלת לך כל טוב והריון בריא ותקין. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

שלום. סליחה מראש על השאלה הארוכה ותודה מראש על התשובה :). בחמישה החודשים האחרונים טיילתי בחול במסגרת ירח דבש עם בעלי הטרי. במסגרת הכיף כיף כיף שעשינו לא הכי הקפדתי על מה שנכנס לי לפה וזכיתי בעשרה קילוגרמים עודפים. אני שוקלת 73 קג וגובהי 158. אני מעונינת להוריד את העשרה קילוגרמים העודפים שהצטברו אצלי. אני למודת נסיון בדיאטות והתחלתי דיאטה מאוזנת ומזינה של 1200 קלוריות ביום, המפוזרים על פני שש ארוחות ומתרכזים באופן מאוזן בחלבון, פחמימות מורכבות (הרבה קטניות) פירות וירקות אורגניים, עם כמות קטנה של שומן בלתי רווי. עשיתי ספורט המשלב חמש פעמים בשבוע שעה של אירובי פילומטריקס ועבודת שריר. ופעמיים בשבוע הליכה של שעה. התמדתי בדיאטה הזו שבועיים והרגשתי נהדר, אלא שמה? לשמחתי הרבה גיליתי היום שאני בהריון. אני מאד שמחה על כך כמובן, אבל חוששת להתחיל הריון עם עודף של עשרה קילוגרם ומחפשת להמשיך בדיאטה שתאפשר לי לרדת במשקל. אני שוהה כעת בארצות הברית וחוזרת ארצה רק באמצע מאי, כך שאי לי אפשרות לגשת לייעוץ אצל דיאטנית. אני רוצה להוריד את עשרת הקילוגרמים העודפים למרות ההריון. אני חוששת מהריון במשקל גבוה, גם מבחינה בריאותית וגם אסתטית.. ירידה ל63 קג תהיה מושלמת בעיני. בקיצור אני רוצה לרדת במשקל גם במצבי וממש צריכה עזרה בנושא. כמובן שאני רוצה לרדת במשקל באופן מאוזן ובריא שלא יפגע בעובר ועם זאת לא איטי מדי. אציין כ בשל דיאטות רבות בעבר (אני בת 30 סובלת מתת פעילות של בלוטת התריס) המטבוליזם שלי די חלש. בבדיקת קצב חילוף חומרים (בדיקה בשכיבה שבוחנת כמויות חמצן שנוצרות במנוחה מוחלטת או משהו כזה) הומלץ לי לאכול 1400 קלוריות לשמירה על המשקל ו1140 קלוריות בלבד לירידה במשקל. מהי עצתך? מותר / מומלץ לעשות דיאטה בהריון? איזו כמות קלוריות מינימלית ניתן לצרוך בהריון מבלי לפגוע בעובר? איזו התעמלות גופנית מומלצת? מה קצב הירידה במשקל המותר בהריון על שלביו השונים אם בכלל? לגבי מאכלים מותרים ומזונות מומלצים לדיאטה מאוזנת בכלל ובהריון בפרט קראתי לא מעט חומר ויש לי ידע מספיק (אני מקוה). סליחה על המכתב העמוס. כל מידע יסייע לי. תודה רבה רבה נוגה.

שלום נוגה, ראשית אני ממליצה להחליף את המילה "דיאטה" ב"תזונה נכונה", ויש הבדל גדול ביניהן. דיאטה היא מילה שמלחיצה את רוב האנשים, וראית בעצמך שדיאטות מרובות גורמות נזק. אז בנושא התזונה חשוב שתאכלי מכל אבות המזון, הקפידי על הרבה ירקות, מזה אף פעם אין הרבה מדי, גם לא קלורית, פירות במידה מתונה יותר, אם אינך צמחונית הקפידי לאכול הן בשר (לא שמן) הן דגים ואפילו פעם פעמיים בשובע צמחוני. שתי הרבה מים ולא משקאות ממותקים או מוגזים. לגבי פעילות גופנית: הליכה מומלצת ביותר, שחיה, אם מתאפשר לך ויוגה גם יכולה לעשות לך טוב. כל טוב והריון בריא, תקין ומהנה. צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369

כיוןן שבהריון הקודם הייתה לי הפלה טבעית בשבוע 6, נתן לי הרופא בהריון זה טבליות וגינאליות. מאז שהתחלתי להשתמש בהן יש לי כל הזמן הפרשות רובן בהירות או שקופות וחלקן צהובות. האם זה תקין? תודה מראש.

הי שירי, את השאלה יש להפנות לרופא שלך או לפורום רפואי. בנוסף, כדאי שתקראי את העלון המצורף לטבליות, אולי כתוב שם על תופעות לוואי. כל טוב ובהצלחה, צביה רן היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה www.heal-la.co.il 08-9263369