כאבי תופת מתחת לחזה

התעוררתי לאחר שינה עם כאבים במרכז הבטן או יותר נכון מתחת לבית החזה, אין לי מושג איך להגדיר זאת,אם אני שוכבת זה כואב מאד , הכאב עבר בנוסף לגב , שכיבה על הצד גורמת לי כאבי תופת ובכלל לא יכולתי לשכב מרוב כאבים לא ידעת מה לעשות עם עצמי ? אני אמורה לחשוש? מה עושים ...?

אני בת 30 אין לי מחלות חוץ מאנמיה אפשר לפנות אליך ?