שבר תלישה ישן בקרסול

שלום, היה לי נקע עם שבר תלישה בקרסול לפני כ 8 שנים. מאז היו מספר נקעים חוזרים, ובכל צילום/US/CT תמיד רואים את הפרגמנט שלא התחבר. עד לאחרונה למעשה לא הרגשתי את זה, ואפילו הקרסול התחזק ולא נפצע בשנתיים האחרונות. בשבועות האחרונים, לאחר שיעורי פילאטיס/חיזוק וכד', כשהיו תרגילים ספציפיים עם עמידה על כריות האצבעות וכן תרגילים לחיזוק קרסוליים - מאז התחיל לכאוב בדיוק מקום השבר. לעיתים זה מתחזק בשילוב של מתיחות שמגבירות את העומס (אציין כי אני מתאמנת קבוע). האם ייתכן שמשהו זז שם? יש בכלל מה לעשות?