בעיה ברגל+תוצאות mri

היי לאחר בדיקת mri של ברך ימין יצאו הממצאים הבאים: מודגם במרכז הטרוכלאה סדר לכל עובי הסחוס המכסה עם בצקת לשדית תת קורטיקלית בקוטר 1.1 ס"מ הצדדי הפנימי (חתך 9 סדרה 8) עם אי סדירות של הקורטקס, ממצא המחשיד לנזק אוסטאוכדלי התחלתי. מודגמת בצקת לשדית תת קורטיקלית באספקט האחורי של המשטח הטיביאלי המדיאלי, לא ניתן לשלול קורוזיה לשדית מינימלית. הרצועות הצולבות והרצועות הקולטרליות הודגמו תקינות. מודגם אות חריג הוריזונטלי לרוחב הקרן האחוריתשל המניסקוס המדיאלי המערב את שורש המנסיקוס, לא ניתן לשלול בוודאות קרע. המניסקוס הליטרלי מודגם תקין. המנגנון המיישר מודגם תקין. מודגם סדק הפצט המדיאלי של הפיקב. הודגם נוזל תוך פירקי בכמות קטנה, ללא עדות ליצירית ציסטה פופיטאלית. מודגמת פליקה מדיאלית מעובה. אשמח לדעת מה זה אומר ואיך ניתן לטפל בזה והאם ריצה למרחקים יכולה להזיק לרגל? אודה על תשובתכם:)