קרסול
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום לך, לפני חודש עיקמתי את הקרסול. נקרע לי הכפכף והלכתי מרחק די ארוך כשאני גוררת את הכפכף קרוע. בכל השבועיים שלאחר מכן שמתי כל לילה תחבושת אלסטית. והכאב לא עבר. בשבועיים האחרונים הכאבים באים והולכים. ואני שמה את התחבושת בערך לילה כן לילה לא. הבעיה שעכשיו מדי פעם כשאני מסובבת את הקרסול, תנועה ממש קטנטנה (לא בכוונה) יש לי דקירות חזקות. והרגל ממש כואבת למשך כמה זמן ואח"כ היא כואבת רק אם אני עושה תנועה חזקה. זה נורמלי? מה אני צריכה לעשות לגבי זה? להמשיך לשים את התחבושת האלסטית? זה מטריד אותי.
וואי סליחה התבלבלתי לגמרי. העיקום קרסול בכלל קרה לפני היום הזה. ביום ההוא עיקמתי אותו שוב. פתאום נזכרתי. עיקמתי את הקרסול לפני יותר מחודש. ירדתי במדרגות ועיקמתי את הרגל והחלקתי כזה על המדרגות ועיקמתי בערך 3 פעמים את הרגל פעם אחרי פעם. ומאז התחיל כל הסיפור. אחרי שזה קרה ממש ממש כאבה לי הרגל. ורק אחרי שבוע עבר הכאב הממש רציני והיה לי כואב אפילו לדרוך על הרגל. ואח"כ הכאב היה רק שהזזתי את הרגל אפילו בתנועה הכי קטנה. וההמשך מה שכתבתי בהודעה למעלה. מצטערת שסיבכתי.
לא סיבכת אבל זה משנה את התמונה. נשמע שאת סובלת מחוסר יציבות של הקרסול ונזקקת לטיפול רציני. פני לבדיקת אורתופד מומחה לבעיות קרסול וכף רגל באזור מגורייך. אל תזניחי. בברכה - דר' טיטיון.
זה נורמלי? - לא. מה אני צריכה לעשות לגבי זה? - לפנות לבדיקת אורתופד באזור מגורייך. להמשיך לשים את התחבושת האלסטית? - לא בלילה כשאת ישנה כן במשך היום. בברכה - דר' טיטיון.
שלום דנה הנקעים דורשים טיפול והחלמה רבים על מנת לא להישאר עם קרסול חלש ובלתי יציב וכדי לא לסבול מנקעים חוזרים. לאחר נקע חזק אחד הרצועות מתארכות ונחלשות. צריך ליצור מצב שבו הקרסול יהיה יציב, אך לא מוגבל בתנועות. את זה ניתן להשיג באמצעות מדרסים בשיטת E.F.S בברכה יעקב וינברג
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
