התכווצויות בכפות הרגליים
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום, אני חווה הרבה פעמים התכווצויות בכפות הרגליים, בעיקר בזמן השחייה. בדרך כלל מגיעה התכווצות ואני מצליחה לשחרר אותה תוך כמה שניות. היום לקח לי דקות ארוכות לשחרר את ההתכווצות (זה היה בזמן השחייה). המים בבריכה הם בטמפרטורה נוחה ואני לא חושבת שזה בגלל קור (כמו שקורה לי נניח בים סוף). רציתי לדעת מה יכול לגרום להתכווצויות אלה. יש לציין שנולדתי עם רגליים מאוד עקומות ובעזרת נעליים הפוכות ואחכ נעלים כבדות המצב תוקן, אך כל ילדותי סבלתי כאבים בכפות הרגליים.
אני חושב שהעניין שווה בדיקה של מומחה לכף רגל, טיפ קטן, נסי לשתות "מי טוניק" יש בהם כינין העוזר להרפיה של השרירים, ולעיתים הרופא ירשום לך מגנזיום לאותה מטרה.
אין לי מה להציע מעבר למה שהציע מיכי מנהיים. בברכה דר' טיטיון
בעת מנוחת הצהרים התחילה התכווצות בכף הרגל. הכאבים ממש חזקים ואיני יכולה לדרוך. האם אמבטיה חמה או קרה יכולה לעזור? בתודה על התשובה
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
