דלקת חוזרת בבוהן רגל לאחר נקע בקרסול

שלום רב, לפני כחצי שנה נקעתי את הקרסול ובעקבות מאמץ יתר של איזור האצבעות בהליכה התפתחה לי דלקת באיזור הבוהן. השבוע הדלקת חזרה ודי כואבת, האם ניתן לטפל או להקל באמצעים ביתיים? תחבושת, קומפרסים חמים או קרים או משחות? בתודה מראש, גיא.

ניתן לביצוע כמתואר אך בעיקר יש צורך בבירור יכול להיות שמדובר בעיה כגון מחלת גאוט. בברכה - דר' טיטיון.