ברכיות
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
אני מתכוון לעשות טרק ארוך בנפאל הכולל עליות וירידות קשות.האם כדאי לשים ברכיות כדי למנוע כאבי ברכיים,או שהברכיות עלולות להזיק לי?
לקריאה נוספת והעמקה
אני מתכוון לעשות טרק ארוך בנפאל הכולל עליות וירידות קשות.האם כדאי לשים ברכיות כדי למנוע כאבי ברכיים,או שהברכיות עלולות להזיק לי?