נכות דה-פקטו

לרופאים היקרים שלום רב, בשנה האחרונה פניתי לרופא אורתופד בעקבות כאבים עזים בקשתות כפות הרגליים בזמן הליכה מזורזת (בחוץ או על גבי ההליכון בחדר הכושר), המופיעים תוך פרק-זמן קצר של כ- 5 דקות מתחילת ההליכה בלבד. כמו"כ - התלוננתי על כך שבמקביל, נתפש לי השריר (או שמא זה הגיד) הקדמי של השוק (שאת שמו איני יודעת אך שריר זה אחראי על הרמת כף הרגל כלפי מעלה - מה שנקרא "פלקס" בבלט ...), מה שגורם לכאבים מצמיתים ומחייב אותי לעצור ולנוח. נראה היה שהרופא לא התרשם עמוקות מתלונותיי שכן לאחר בדיקה קצרה הודיע לי בשמחה ש"עם כפות רגליים כאלה את יכולה להתגייס לקרבי". לאחר שהודיתי לו בחום והסברתי לו שאינני מעוניינת לחזור לשירות פעיל בתקופה הקרובה, מצא הלה לנכון לתת לי מרשם למדרסים המסובסדות ע"י הקופה. בחנות של האורתופד הסבירו לי שאותם מדרסים "פשוטים" כביכול הזוכים לסבסוד חלקי של קופת-החולים "אינם שווים הרבה" והמליצו לי תחת זאת לרכוש "מדרסים ספורטיביים" בעלות של 700 ש"ח לערך. למרבה חוסר הפליאה, המדרסים מהסוג הפשוט שהותאמו לי אומנם לא הועילו גם לאחר אינסוף תיקונים ואף נדמה היה לי שהכאבים רק התגברו. בשלב זה החלטתי להיפרד מאותם מדרסים ומאותה חנות, לא לפני שתרמתי לטובת הבעלים כמה מאות שקלים עבור נעלי ספורט של "Saucony" שעליהן המליץ (נעליים נוחות יחסית אך רחוקות מלפתור את הבעיה). בנקודה זו שבה אני מוצאת את עצמי כמעט נכה דה-פקטו, אבקש לפנות אליכם בכמה שאלות ועימכם הסליחה אם הארכתי יתר על המידה - - ראשית - האם תוכלו להסביר לי בקצרה מה הדפקט אצלי ? - האם לפי מיטב נסיונכם יש טעם לנסות את המדרסים היקרים יותר באותה חנות או שמא עדיף לפנות למקום אחר ? - האם ישנה דרך (כמו תרגיל/תרגילי חימום, מסג' וכו') למנוע את היתפשות השריר בשוק (מכיוון שלאחר מעשה, קשה מאוד למתוח אותו בחזרה,אם בכלל, שלא ע"י מנוחה) ? - האם תוכלו לתת לי הנחיות כלליות (ולא מחייבות כמובן) לגבי צורת המדרסים שיתאימו לי ? (כך למשל - המדרסים שהוכנו עבורי היו בעלי הגבהה בעקב שרק העצימה את תופעת ההיתפשות של השרירים בשוקיים). ברצוני להוסיף ולציין עוד שאני סובלת מעודף משקל, מה שלבטח אינו עוזר בהקשר הזה, ואני מעוניינת לעסוק בהליכה ספורטיבית כפעילות אירובית מתונה. אלפי תודות.

איה שלום. ראשית מאוד נהניתי לקרוא את מכתבך, הכטוב בצורה רהוטה ומלאת חוש הומור. את לא מירושלים ברקע במקרה? בכל מקרה לגבי שאלותייך והנכות דה-פאקטו שלך, אנסה להשיב בצורה מסודרת פחות או יותר. - ראשית - האם תוכלו להסביר לי בקצרה מה הדפקט אצלי ?- לצערי לא אוכל לךהסביר מה הדפקט אצלך ללא בדיקה אורתופדית מסודרת ובדיקות הדמייה לפי הצורך אך נשמע שיש בעיה גם בכפות הרגליים ובד"כ מדובר בבעיה מבנית של קשת גבוהה מידי או נמוכה מידי או מנח לא תקין בצורה זאת או אחרת ובעיה כזאת בד"כ ניתן לעזור עם מדרסים לפי מידת גבס המותאמים ספציפית לרגל של החולה. לגבי הבעיה בשוק שוב זה מחייב בדיקה. יש מצבים בהם במאמץ נוצר יתר לחץ בתוך המדור בו השריר הכואב עובר ואז יש כאבים. צריך לבדוק את זה ואין דרך להגיע לאבחנה במחשב. - האם לפי מיטב נסיונכם יש טעם לנסות את המדרסים היקרים יותר באותה חנות או שמא עדיף לפנות למקום אחר ?- לא יודע להיכן פנית ולכן אני לא יודע מי הטכנאי שם והאם הוא מקצועי . - האם ישנה דרך (כמו תרגיל/תרגילי חימום, מסג' וכו') למנוע את היתפשות השריר בשוק (מכיוון שלאחר מעשה, קשה מאוד למתוח אותו בחזרה,אם בכלל, שלא ע"י מנוחה) ? ראי תשובה קודמת. בהצלחה וכל טוב - דר' טיטיון