עמידה ממושכת

אני בת23 כמעט חודש יש לי בעיה כאשר אני עומדת באותו נקודה בלי לזוז אני מרגישה אי ניחות ברגליים לא יודעת להסביר את התחושה כאילו סוג של רעד או זרימה ברגליים אני ממשיכה לעמוד אבל לא נוח לי זזה קצת כדי להעלים את ההרגשה? גם שמתי לב שיש בכף הרגל שלי קצת נפיחות בשרירים עם צבע כחול כאשר אני לוחצת על זה? מה הבעיה ולמי לפנות האם יש משהו חמור?