טיפולים אלטרנטיביים לניתוח בשל פריקת כתף

שלום רב. אני סובלת בשנתיים האחרונות מפריקות א-טראומטיות של כתף שמאל ( תמיד פריקה הנוטה קדימה). היו לי שתי פריקות מלאות ( האחרונה לפני שבוע) וארבע חצאי פריקות. מלבד, כמובן, הכאב הרב שאני חשה בעת הפריקה, אני מוסיקאית וחוששת מאד למצב היד. לפני שנה עשיתי פלדנקרייז וזה השפיע עלי מאד טוב. המליצו לי על ניתוח, אבל לא חשתי שבאמת בדקו אותי היטב ועברו על הסיפור שלי. אני מחפשת כיום אורתופד טוב ומומלץ ( אני גרה בירושלים אבל מוכנה לנסוע לכל מקום) ומקום שאפשר בו לעשות פיזיותרפיה ו\או התעמלות שיקומית לחיזוק השריר מסביב לכתף עד אשר אחליט על פרוצדורה. כאמור, אני מוסיקאית וחוששת מפגיעה נוספת בעקבות טיפול פולשני. אודה לכם עם יעוץ והפנייה למומחה לבעייה כשלי. דרורה

לדרורה שלום, פריקות לא חבלה מקדימה נובעות עפ"י רוב מגמישות יתר או רקמה עודפת של קופסית מפרק הכתף. פריקה קדמית, שהיא השכיחה, קורית משלוב של הרמת היד תוך סבוב חיצוני שלה. ככלל, פריקות חוזרות עלולות להחמיר הנזקים לסחוסי מפרק הכתף ורצועותיו. לו היית מנצחת, הרי שתנוחה שכיחה זאת היתה גוררת פריקות מרובות, הייתי ממליץ על שקילת התערבות ניתוחית. יש המבצעים התערבות מצומצמת בעזרת ארתרוסקופ, יש המבצעים צריבה = כיווץ תרמי של חלקי הקופסית הרפויים. בכדי להחליט על הטיפול המיטבי, פני למומחי הכתף עפ"י הפרוט בספרי הקופות. בהצלחה.