כף רגל לא יציבה.
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום רב. שמי מירב ואני בת 43. רציתי לשאול אם ניתן לדעת מה הסיבה לכך שאני מעקמת את כפות רגליי ללא סיבה.... השבוע, עמדתי אצל הרופאה של בתי ופתאום כף רגל שמאל הסתובבה לי מבלי שזזתי או עשיתי תנועה לא נכונה כלשהי...ממש ככה סתם, היא החליטה להסתובב או שמא אומר, להתעקם. והיום, שוב כשהלכתי הליכה איטית ולא מהירה או משהו, סובבתי את כף רגלי ועיקמתי אותה ונראה לי שהיא ננקעה לי...וככה גם בקגל ימין, אני מסובבת אותן בלי סיבה.הבן שלי כבר לא מתפלא ודואג כעת יותר כי בעבר הוא צחק שאני עקוצה, אבל מסתבר שאין זה נכון לפי היום והשבוע. שאלותיי הן: 1.האם יש סיבה שדבר כזה יקרה כמו חולשת העצמות או משהו כזה? 2. האם זה ניתן לריפוי/טיפול בדרך כלשהי? 3. האם יש סד לייצוב כפות הרגליים? 4.האם לא מסוכן שנוקעים את הרגליים תדיר?זה לא מחליש מן הסתם את הרצועות/עצמות/גידים....??? 5 יש לדבר כזה שם בכלל שאוכל לקבל יותר מידע בנוגע לכך?? אני מאוד מודה לך. מירב.
אגב, יכול להיות שזה קשור לגמישות יתר? אני מאוד גמישה במפרקים אבל לא כנערת גומי אלא מפרקים גמישים. שוב תודה רבה.
שלום רב את מתארת מצב של נקעים חוזרים, שלא קשורים בהכרח לפציעה ספורטיבית. מצב זה יכול לנבוע מגמישות יתר וכן חולשת שרירים יחסית. בנוסף ישנו מצב בו הרצועות לא נותנות פידבק נכון לשרירים על מנת למנוע את הנקע. הטיפולים הינום בד"כ פיזיותרפיים לתרגול שרירים סביב הקרסול. ניתן להשתמש בקרסוליות לתמיכה. את יכולה לקרוא יותר באתר שלי - http://dr.alon-burg.co.il/%D7%A0%D7%A7%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%97%D7%95%D7%96%D7%A8%D7%99%D7%9D#.UMuDGW_HGpA בברכה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
