כאב בבוהן בעקבות נפילה

שלום. יש לי כאבים באצבע הבוהן ברגל ימין בעקבות נפילה. נשמע מצחיק -רצתי בעליה במדרגות(יחיפה) ופשוט פספסתי את המדרגה חוץ מהבהון שהחליטה להישאר על המדרגה. מאז יש לי כאבים חזקים ברגל,נפיחות קלה בכף הרגל, וקושי בלהזיז את האצבע. הקטע המוזר הוא שהכאבים התחזקו משמעותית כאשר התקלחתי במים חמים ואף הרגל נהפכה להיות כחלחלה במקצת באיזור הפגוע. אשמח לעזרתכם! תודה רבה!