סדק בבוהן וכאבים בלילה

שלום, לפני יומיים נפצעתי בבוהן גלל שזה מאוד כאב ביקשתי מההורים שלי ללכת לאורטופד אז הלכנו והוא הפנה אותי לעשות רנטגן ברנטגן גילו שיש לי סדק בבוהן וקיבעו לי אותה בנןסף אמרו לי לשים קרח ואם יש לי כאבים לקחת משכך כאבים בשם רוקסט. בגלל שהיה לי מתכונת והייתי תחת לחץ גדול שכחתי לשים קרח ואחרי כמהשעות שבהם שכבתי במיטה עם רגל מורמת התחלתי להרגיש כאבים עזים בבוהן אז לקחתי את הרוקסט הזה ואז נזכרתי שצריך לשים קרח ושמתי. באותו לילה כמעט ולא ישנתי בגלל הכאבים וגם עכשיו אני לא נרדם. אני בן 16 ומעולם לא נקעתיאו שברתי שום איבר בגוף...מה אני עושה כדי להירדם כי בנתיים אני רק שוכב במיטה עם רגליים למעלה ומתענה מכאבים.