קרע חלקי בגיד אכילס ניתוח או פיזיוטרפיה

הפציעה היא פציעה של לפחות שנה שלא טופלה ולמרות הכאב המשכתי לשחק כדורסל ולרוץ , אחרי שהכאב החמיר עשיתי מנוחה ורק הכשיו עשיתי צילום mri ואלו התוצאות :low- grade partial tear of the achilles 3 cm proximal to the insertion peritendious edema with pre- achilles edema תרגום של גוגל :קרע חלקי בדרגה נמוכה של 3 ס"מ אכילס הפרוקסימלי לבצקת peritendious הכניסה עם בצקת מראש אכילס

אני יליד 1979 כמעט בן 35 , קבלתי שני חוות דעת שונות הרופא האמרקאי לא ידע לתת לי תשובה מדויקת ונתן לי לבחור בין ניתוח לפיזויוטרפיה , ורופא ישראלי שבדק את חוות הדעת של mri המליץ לא לעשות ניתוח ולנוח 3 חודשים להגביהה את הרגל\נעל חיצונית 2.5 סנטימטר ואחרי 3 חודשים לבצע פיזיוטרפיה , גם כן קראתי מחקרים שאחרי 6 חודשים פוחת הסיכוי להחלמה ללא ניתוח אבל לא אכרחי , וזריקת הקורטיזון לא מומלצת ולא הוכיחה כיעילה ריבוי הדעות גורם לי לבילבול השמח אם תעזור

ואם הבנאדם ציין את גילו והוא במקרה לא צעיר אז אין לו סיכוי לתיקון??