נקע בקרסול לפני שנה פלוס ! :-/

שלום,נקעתי את קרסול ימין לפני 13 חודשים. אובחן חוסר יציבות ובבדיקת MRI שנעשתה כ4 חודשים אחרי הנקע היה רשום כך: "מודגם עיבוי ואותות חריגים של הרצועה הטיביו- פיבולרית הקדמית – ממצא העשוי להחשיד לקרע חלקי . מודגמת הידקקות של הרצועה הטלו-פיבורלית הקדמית אשר מודגמת בעלת מראה "גלי -" ממצא העשוי להחשיד לקרע חלקי . רצועת ה-CFL מודגמת בעלת אותות הטרוגניים - ממצא העשוי להחשיד לנזק כרוני . מודגם נוזל תוך פירקי בכמות קטנה." מומחה כף רגל וקרסול המליץ לי על ניתוח ע"ש בוסטרום. הייתי אז כ5 חודשים אחרי הנקע וסירבתי כי רציתי לנסות לשקם את הקרסול בלי ניתוח. המצב של הקרסול אכן מאוד השתפר,עם זאת מפה לשם הקרסול "בורח" ואני כמעט נוקעת שוב. אחרי הליכה לפעמים הוא מתנפח שוב,יש לי כאבים במיוחד ברצועה הקדמית ודקירות בצד החיצוני איפה שהיה שטף דם בCFL. הגרוע מכל זה שהקרסול "הבריאה" ברגל השנייה כואבת לי מאוד רוב הזמן,דקירות נפיחות והתחלתי למעוד גם עליה בלי סוף! :-( כנראה שהיא לא עמדה בעומס כי רוב המשקל עבר עליה. מה אני יכולה לעשות כעת? אני לא רוצה לעשות ניתוח כי אני מפחדת להתחיל את הכל מהתחלה ועוד עם גבס ושוב כל הכאבים ושוב "ללמוד" ללכת רגיל. ואיך אני יכולה לעשות ניתוח ברגל עם הנקע כאשר הרגל השנייה במצב ממש לא טוב! אני לא אהיה מסוגלת ללכת שוב עם כל המשקל עליה כפי שהיה לפני שנה כשרק נקעתי. אני מאוד מודאגת ועצובה מהמצב שנראה חסר מוצא.