כאבים בחיבור בין כף הרגל לרגל בזמן תחילת ריצה

שלום, הייתי היום אצל אורטופד שאבחן כי יש לי דלקת בחיבור , נתן טיפול אנטי דלקתי ל-10 ימים והפנייה למדרסים נתנו לי 2 הצעות של מדרסים : מדרס שאני מטביע את הרגל מתחתיו מחברים קברוון ב-1200 שקל 2) מדרסי CNC ע"י מכונה שעושה את זה שע"פ המוכר מדוייקת יותר בהתאמתה לכף הרגל ועלותה 2200 שקלים. שאלה האם יש צורך בכלל במדרסים, אני רץ פעמיי-שלוש בשבוע כולל משחק כדורגל אחת לשבוע לפעמים על אספלט לפעמים על דשא סינטטי