דורבן

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול

22/01/2014 | 16:22 | מאת: לירז

שלום רב, יש לי פלטפוס קל ואני ספורטאי צעירץ אני לפני גיוס, ועומד להתגייס ליחידת עילית. המסלול שם לא משאיר אף גוף אדיש והרבה נפצעים פציעות קלות עד קשות. אני רץ עם מדרסים ונעלי ריצה מתאימות. לפני שנה בערך היו לי כאבים בעקב, במיוחד בבוקר. פיזיוטרפיסט אמר לי שזה דלקת ונתן לי טיפים. אחרי שבועיים בערך זה עבר. הוא לא עשה צילום או משהו. בערך לפני שלושה חודשים, כחודש לפני הגיבוש ליחידה התחילו לי כאבים באמצע הקשת של כף רגל שמאל.בחלק העליון. המשכתי להתאמן בעצימות נמוכה יותר. אחרי הגיבוש עשיתי מנוחה ולהפתעתי עבר הכאב די מהר. כחודש לאחר הגיבוש כשחזרתי לרוץ בתקווה שלקחתי מנוחה מספיקה, התחילו לי מיד אותם כאבים רק בכף רגל ימין. עוד פעם בקשת ולא בעקב רק שהפעם בחלק הרבה יותר קרוב לאצבעות. עוד הפעם קורב בבקרים או כשאני עושה מתיחה בכף הרגל. השאלות שלי הן אם הגיוני שזה דורבן כמו שהמורה שלי לספורט אמר? (אין לי גישה כרגע לאורטופד או לפיזיוטרפיסט ובגלל זה אני פונה אליך בתקווה גדולה שתענה לי כי אני פשוט עובד עצות) האם באמת יש סיכוי שזה דורבן או שיש סיכוי גדול שזאת דלקת מסוג אחר? וא םזה כן דורבן, האם זה כרוני ויכול להפריע לי בגיוס? האם יש דרכים לחזק את כף הרגל כדי לפצות על זה? מתיחות מכל סוג שיכולים לעזור לי להימנע מזה? חשוב לי לציין שבפעם הראשונה היו כאבים בעקב, ואחרי כמעט שנה התחילו כאבים באמצע הקשת שעבר מרגל שמאל לרגל השנייה (כשברגל השנייה זה הופיע בלי שהתאמנתי בכלל כי כאמור זה קרה אחרי חודש מנוחה כשלפני זה לא הרגשתי שם כאב בכלל) מצטער על ההודעה הארוכה אבל כמו שאמרתי אני עובד עצות וחסר יכולת ליצור קשר עם אורטופד או גורם רפואי אחר. אני לא מתאמן כבר חודשיים ועדיין כואב בקשת =[ תודה רבה!!

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב דורבן בד"כ עושה כאבים באיזור העקב ולא קרוב לאצבעות. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL

מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול