נפילה וסיבוב קרסול

ד"ר אלון שלום רב, לאור העובדה ששמעתי שאתה מומחה בכף רגל/קרסול אני רוצה להפנות שאלה שמאוד מטרידה אותי-יש לציין כי ניסיתי לקבוע תור אלייך והתורים הם בדצמבר. בינואר האחרון נפלתי במדרגות בכניסה למסעדה בתאילנד,וסובבתי את הקרסול. עברתי סדרה של צילומים ובדיקות שם,וכאשר חזרתי לארץ עברתי עוד סדרה של בדיקות ופניתי ל5 רופאים מומחים לערך. נמצא בצילום אולטרסאונד שיש לי קרע 0.3 בקרסול. בבדיקה שעברתי מיפוי עצמות -בכדילבדוק למה אני עדיין סובלת מכאבים נאמר לי שהבדיקה יצאה "יחסית" תקינה. במשך חצי השנה האחרונה עברתי טיפולי פיזיוטרפיה חוזרים ונשנים וללא הצלחה ושיפור. אני לא יודעת כבר מה לעשות-אני סובלת מכאבים בלתי פוסקים שמגבילים אותי בחיי היום יום שלי ,אני ישנה עם רגל על כרית גבוהה כי זה עוזר לי להרדם בלילה(הכאבים יחסית פחותים),עליית מדרגות מבחינתי היא סבל. אני לא נועלת נעליים שסוגרות לי את הקרסול ,שלא נדבר על עקבים. בנהיגה ובישיבה ממושכת הכאבים עוד יותר גבוהים . אני כבר אובדת עצות! אנא ממך תנסה להסביר לי למה ככ כואב לי? למה אני לא מצליחה למצוא פיתרון וטיפול שיעזור לי ? אודה לתשובתך בהקדם לאיזה טיפול היית ממליץ.