דלקת בקשת כף הרגל

שלום רב, לפני כשנתיים אובחנה אצלי דלקת ברצועה הפלאנטרית..עם התסמינים הנפוצים..כאבים לאחר שינה/מנוחה ובצעדים ראשונים של פעילות גופנית...במשך כחצי שנה ניסיתי טיפול בכדורים, עשיתי פזיותרפיה וזריקות..לאחר שכל אלו כשלו הוצע לי לעבור ניתוח לשחרור מלעורי.. כחודש לפני מועד הניתוח חל שיפור במצב לכן החלטתי שלא לעבור את הניתוח . לאחרונה..לאחר שיפור משמעותי..חלה ירידה דרסטית עם תסמינים שונים לבעיה..קשת כף הרגל התנפחה,ומורגשת רצועה קשה כאבן כאשר לוחצים עליה.. לעומט "גוש" קטן שהיה לכיוון העקב בצד הפנימי של הרגל.. והכאבים החלו להיות מורגשים יותר כלפי מעלה..והאיזור קיבל צבע מעט סגלגל.. כל כף הרגל התנפחה קליל..דבר שמורגש במיוחד בנעליים. האם ישנה סיבה לדאגה לשינוי הפתאומי בתסמינים ..האם זוהי החמרה ? והאם מדובר בדלקת כרונית ? .כיצד אוכל להמנע בכל זאת מניתוח.. האם ישנו טיפול נוסף שאתם מציעים ? תודה .