מודאגת מנקע בקרסול
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום, נמצאת בשליחות בארהב. נקעתי את הקרסול ב ice skating לפני חודש. בוצע צילום לביקור אצל הרופא. הליכה מתאפשרת בנוחות עם נעלי ספורט, אך עדיין סובלת מכאבים. ממש מודאגת שלא אוכל לרוץ יותר. מה תהליך ההחלמה ומה עליי לעשות? תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב יש לחזור בהדרגה לפעילות גופנית, תוך זהירות מפעילות הדורשת שינוי תנוחה וכיוון. ניתן להשתמש בקרסוליה אלסטית. ניתן לבצע פיזיותרפיה לשיקום הקרסול. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL