פענוח MRI בעקבות שברי מאמץ ודלקת

שלום אובחנו לי לפני חודש ע"י מיפוי עצם שברי מאמץ בכל עצמות המסרק ובאולטרסאונד נוזל דלקתי בכרית כף הרגל בשתי הכפות רגליים בעקבות מאמץ יתר של ריצות מאז אני במנוחה מוחלטת ללא פעילות גופנית והולכת כמה שפחות והחלה רק החמרה בכאבים כל נגיעה קטנה בעצמות זה כאבי תופת וכל הרגל נפוחה ממש כולה בצקות נתנו לי MRI ואלו התוצאות: 1. מודגמת עוצמת אות תקינה מלשד העצמות. 2. מפרק טיביו-טלארי ללא נוזל יתר. 3. גידים קדמיים תקינים. 4. מעט נוזל במעטפת של הגידים במדור הפנימי. 5. גידים לטרלים תקינים. תקינה. הסינדנסמוזיס הודגם תקין. ATFL 6. רצועה 7. שינוים בצקתיים לא מתקדמים בחלקו העמוק של הדלתואיד משני הצדדים. 8. גיד אכילס תקין. 9. פסיה פלנטריס תקינה. של הבוהן הראשונה כולל מפרק מטטרסו ססמואידלי. MTP 10 . שינוים ארטרוטיים במפרק אני לא היבנתי בדיוק מה הבעיה ואין זכר לשברים שאובחנו לפני חודש, בעקבות החמרת הכאבים חשבתי שגם השברי מאמץ החמירו ואולי צריך בכל זאת לגבס.. אני לא יודעת מה לעשות כדי לטפל בבעיה אני צולעת, אודה לעזרה