צילום רנטגן -כאבים בכף רגל

שלום רב, בת 46. הופניתי לצילום כף הרגל עקב כאבים בכף הרגל המורגשים בעיקר בצעד הראשון (אחרי שינת לילה) . אשמח להתייעץ לגבי הממצאים בצילום: אוזטיופורוזיס כללי: שינויים ניוונים קלים בעצמו ובמפרקים. רושם למוקד סקלרוטי בגליל ציפורן של אצבע 1 בגודל כ- 0.3X 0.9 ס"מ עם גבולות מטושטשים. יכול להתאים ל- bone island. מה משמעות הממצאים? האם הם קשורים לכאבים? כיצד מומלץ לטפל? האם מותר לבצע הליכות יומיות? תודה