חרדת ביצוע

שלום רב, אני בחור בן 30, היו לי דיי הרבה בחורות ומערכות יחסים בחיים ואף פעם לא הייתה לי בעיה כלשהי בסקס, לפני כמה חודשים הייתי עם מישהי שלחצה עלי לשכב איתה, אני לא ממש רציתי כי לא כ"כ נמשכתי אליה, אבל לבסוף השתכנעתי, וכשניסיתי זה פשוט לא הלך, כמה שהתאמצתי, היא ממש התאכזבה מזה, וכנראה שאני פיתחתי איזהשהי חרדה אחרי הכשלון איתה. עכשיו אני כבר חודשיים בקשר עם מישהי אחרת שרציתי המון זמן, הקשר רציני ומתקדם מצויין, אך כל פעם שהגענו לקטע של סקס הרגשתי רתיעה, מן לחץ משתק כזה בכל הגוף, ככל הנראה מהחוויה הרעה שהיית לי, ופשוט לא תפקדתי. פניתי לרופא משפחה שלי (לאחר שקראתי שאם לא מטפלים בבעיה הזו אז זה פשוט הולך ומחמיר) הרופא אמר שכנראה אני מאוד מתרגש שאני איתה, ונתן לי מרשם ל-2 כדורי ויאגרה 100 מ"ל, ואמר שאחרי הפעם הראשונה אני אמור להשתחרר ושיהיה בסדר. לפי מי שקראתי כדור של 100 זה ממש חזק, האם אני אמור לקחת כדור שלם בפעם הראשונה? או שעדיף לי לקחת רק חצי כדור?