אין לי זיקפת בוקר

שלום יוני מה שאתה מתאר לגבי הזקפה והשפיכה על ידי חיכוך על המזרון בשכיבה על הבטן זה דרך של אוננות. זה לא פוגע בזקפה אבל כדאי לאונן לפעמים גם בשכיבה על הגב או בישיבה כי זה יכין אותך טוב יותר ליחסי מין.לגבי זקפת הבוקר תתיעץ עם רופא סקסולוג בצבא אם אתה בצבא, ואם לא, תתיעץ עם רופא המשפחה או עם רופא אורולוג דרך קופת חולים, אן עם מרפאה מוסמכת לטיפול מיני דרך אתר איט"ם