חשק מיני נמוך

שלום! אשתי ואני בני 25-30, מכירים כבר מעל לעשור ונשואים 5 שנים. איכות המין שלנו טובה מאוד ברוב הזמן ויחסית מגוונת, אנחנו משתמשים לעיתים בצעצועי מין, מין אוראלי ותנוחות שונות. יחד עם זאת, לאורך מרבית שנות הקשר שלנו, החשק המיני שלי היה באופן קבוע נמוך מאוד ביחס לזה של אשתי. לדוגמא, אני יכול להעביר שבוע, שבועיים ולפעמים גם יותר מבלי ליזום סקס. כאשר אשתי ניסתה ליזום אני נרתעתי ולרוב זה השתבש ולא יצא לפועל. כמובן שהדבר מפריע מאוד לאשתי ולאורך השנים היא חדלה מלנסות ליזום על מנת שלא לקבל שוב דחיה, ומצד שני תדירות הסקס בנינו מאוד לא מספקת אותה, דבר שפוגע מאוד גם בדימוי העצמי והמיני שלה. לאחרונה אנחנו מנסים להיכנס להיריון, דבר שמצריך תדירות גבוהה יותר של קיום יחסים. אני מוצא עצמי שוב ושוב נכנס למיטה בלי חשק וזה כמובן פוגע בהנאה של שנינו, יוצר מתחים רבים ולעיתים קרובות לריבים של ממש (וכמובן שלא עוזר לנו להרות). חשוב לי להדגיש- אני מאוד אוהב את אשתי ומאוד אוהב את הגוף שלה (בניגוד לאשתי שמאוד לא שלמה עם הגוף שלה) וכשהדברים עובדים טוב הסקס שלנו מדהים. הענין הוא שאני זקוק לתדירות הרבה יותר נמוכה ממנה. אני מעונין להבין האם החשק המיני שלי סביר או שישנה בעיה? ובכל מקרה, איך ניתן להגביר את החשק המיני שלי? האם ישנם אמצעים טבעיים, פעילויות מומלצות (שמעתי משהו על פעילות ספורטיבית), טיפולים אלטרנטיביים או תרופתיים? בתודה מראש, יוסי.