חוסר בטחון עקב דימוי גוף

תחושת חוסר ביטחון סביב גודל איבר המין היא נפוצה. רבים מגיעים אלי כשהם בטוחים שיש להם איבר קטן ובשל כך הם אפילו נמנעים מקשרים אינטימיים. חשוב להבין שהנתונים שנתת (14 ס"מ אורך ו-13 ס"מ היקף בזקפה) נמצאים בטווח הממוצע לחלוטין. פשוט אין לך מדד להשוואה (חוץ מפורנו אולי, אך פרונו זה לא המצב האמיתי). למעשה, רוב המחקרים מצביעים על כך שהממוצע העולמי של איבר מין בזקפה נע סביב 12-14 ס"מ, כך שאין לך סיבה אמיתית לחשש. גודל האיבר ברפיון אינו מעיד על גודלו בזקפה, וזו תכונה שמשתנה מאוד בין אנשים. מעבר לכך, מרבית בני ובנות הזוג אינם מדרגים את גודל האיבר כגורם מכריע בחוויית הסיפוק המיני. חוויית מין טובה תלויה בגישה שלך, בתשוקה, במגע, ובחיבור הרגשי – הרבה יותר מאשר בגודל האיבר. כדי להתמודד עם תחושת חוסר הביטחון, נסה לשנות את הפוקוס: במקום לחשוב על מה שאין, חזק את מה שיש – אינטימיות, משחק מקדים, ביטחון עצמי ונוכחות ברגע. עבודה על דימוי גוף כוללת קבלה עצמית, פעילות גופנית, יציבה נכונה ולבוש שמחמיא לך. הימנע מהשוואות, במיוחד לתעשיית הפורנו שמציגה תמונה לא מציאותית. אם המחשבות הללו פוגעות בחייך האישיים, מומלץ לדבר עם איש מקצוע שמתמחה במיניות או בדימוי גוף. טיפול כזה יכול לעזור לך לשנות את הפרספקטיבה ולהחזיר את תחושת השליטה והביטחון שלך. בסופו של דבר, הפרטנר/ית שלך יעריכו אותך בזכות האישיות שלך, ולא בזכות גודל איבר המין שלך.

אתה לא כתבת שאין לך ניסיון מיני וזוגי - אבל מנסיוני זה עוד סיבה לכך שגבר יחשוב שיש לו קטן, כי אין לו מדד להשוואה או משוב מבן/ בת זוג. דבר 2 - אנדרופניס - יכול להתאים לאלו שיש להם קטן מאוד. לפי התיאור שלך אצלך זה מיותר כי יש לך מעל לממוצע. לפחות לפי הנתונים שמסרת. זה אומת מחקרית אך על מספר מאוד קטן של נבדקים וזה הגדיל אולי עד ס"מ נוסף. זה כרוך בשימוש מרובה ואי נוחות.