שפיכה מהירה

היי, כבר קראתי את ההודעות בנושא שהיו בפורום ועדיין זה לא עוזר. אני בן 25, ואני לא מצליח להחזיק יותר מדקה (כשזה מגיע לדקה, זה נחשב כבר לזמן ארוך). לרוב זה פחות מזה. כשאני מקיים יחסים עם אשתי, אני מנסה לעצור לפני גמירה, אך זה לא באמת עוזר. ברגע שאני ממשיך, אני מגיע לשפיכה מאוד מהר וההפסקה כמעט ולא מאריכה את יחסי המין (חוץ מהזמן ההפסקה עצמו ואולי עוד טיפה זמן). חוץ מזה, ההפסקה עוצרת לאשתי את המומנטום ולכן היא גם לא אוהבת אותה.. אני אדם דתי ולכן תרגול באוננות לא רלוונטי. האם יש המלצה אחרת? האם יש ספריי או משחה שאתם יכולים להמליץ עליה שלא תגרום להורדת ההנאה ושלא תגרום לתופעות לוואי בלתי הפיכות? ראיתי פרסומות בעבר לכל מיני מוצרים אך איני יודע עד כמה הם בסדר מבחינה רפואית. תודה רבה לכם. איציק