כאב ממרפק טניס באימוני כוח

סובל ככל הנראה ממרפק טניס כבר 6-7 חודשים והכאב מורגש רק באימוני כוח בחדר הכושר, בעיקר בתנועות של כפיפת מרפק, אבל לא רק. עשיתי צילום רנטגן וצוין שם "שינויים ניווניים קלים" ו"הודגם זיז באולקרנון". "אין לראות נפיחות ברקמות הרכות". בהמלצת אורטופד, לקחתי סלקוקס 200 מ"ג פעמיים ביום במשך שבועיים וזה כלל לא שיפר את מצבי. כמו כן, התחלתי טיפולים בגלי הלם לפני כמה שבועות ועשיתי כבר שלושה טיפולים מתוך סדרה של שמונה ולפחות נכון לעכשיו אין שום שיפור. אשמח לקבל עצות מה עוד ניתן לעשות, כי מדובר בפציעה טורדנית המגבילה אותי בחדר הכושר. תודה.

תודה על המענה. עשיתי כבר צילום אולטראסאונד ותוצאותיו תקינות וללא ממצאים חריגים כלשהם. מה דעתך על פיענוח הרנטגן ? מה זה אומר ש"הודגם זיז באולקרנון" ? לגבי זריקת סטרואידים, הבנתי שהיא אמורה לסייע ולהקל משמעותית, אך באופן זמני בלבד. האם זה נכון ?