מדור טיפים מס' 62

אברי הגוף החשופים ביותר ליובש בימי שרב הם הפנים, כפות הידיים והשפתיים. טלי רוזנבלום מנהלת מותג "בליסטקס" ("Blistex") מסבירה, כי חשוב להגן על השפתיים כאשר מזג האוויר יבש והטמפרטורות גבוהות, לפני היציאה מהבית ובמהלך השהות בחוץ. טיפוח והגנה על השפתיים באמצעות שפתונים מסנני קרינה ימנעו בעתיד סדקים וקמטים סביב הפה. פגיעה בקולגן-הפרוטאין שמעניק לשפתיים את רכותן, עלולה לגרום להזדקנות אזור הפה והאף להוביל לסרטן עור.

^^טיפים לשמירה על לחות השפתיים בקיץ:^^

1. חשוב מאד לא ללקק את השפתיים. הרטבתן גורמת לייבוש מוגבר, שכן הרוק מכיל מלחים שעלולים לייבש את עור השפתיים.

2. ניתן להפחית את תופעת התייבשות השפתיים על-ידי שימוש יומיומי במשחות ושפתונים, המעניקים לחות לשפתיים. שפתונים אשר מכילים מרככים וויטמינים E ו-A מחזירים את הלחות לשפתיים.

3. מומלץ להשתמש בשפתון המכיל מסנן קרינה SPF 15 ומעלה.

4. רצוי להימנע מחשיפה בלתי מוגנת לשמש, שכן שפתיים אינן משתזפות, אלא נשרפות.

5. יש להקפיד על שתייה מרובה של מים ולהימנע מצריכת אלכוהול ומעישון, שבנוסף לנזק הבריאותי, תורמים גם להזדקנות העור והשפתיים.

תקופת החופש הגדול מאופיינת, בין השאר, ביציאה תדירה של משפחות לטיולים ברחבי הארץ. הסבלנות של ילדים היא קצרה ולכן הורים צריכים להתארגן בהתאם לנסיעות, בפרט אם הן ארוכות.

^^טיפים לנסיעה עם ילדים:^^

1. בגלל החום הכבד, ולמרות המזגן, מומלץ להקדים את הנסיעה לשעות הבוקר המוקדמות, או לדחות אותה לשעות הערב. כאשר מדובר בנסיעה עם ילדים, יש סיכוי שבשעות הערב הם יהיו שקטים יותר ואף יירדמו.

2. יש להקפיד על הפסקות נהיגה במקום מוצל או קריר ולשתות מים או משקה קל. רצוי לתאם את ההפסקות עם מצב המנוחה או חוסר המנוחה של הילדים. הישיבה בכיסא הבטיחות אינה מאפשרת לילד להניע את גופו בחופשיות; לאורך זמן הוא מתחיל לגלות קוצר רוח, דבר הפוגע ביכולת הריכוז של הנהג.

3. כאשר הרכב חונה, רצוי להשאיר פתח צר בחלונות ולפרוס מתקן בשמשה הקדמית, שכן הטמפרטורה ברכב סגור עולה על 70 מעלות. פתיחת החלונות והמזגן עם הכניסה לרכב מסייעת לקירור מהיר של פנים הרכב.

4. חום הקיץ ורכב מרובה נוסעים (ילדים) משכיח מאיתנו לפעמים שעל הכביש ישנם עוד נהגים. חשוב לשמור על מרחק, לתת זכות קדימה כשצריך, לוותר לפעמים ולא להתעקש.

5. מומלץ להדליק אורות גם בקיץ - במיוחד בשעות הבוקר.

6. חשוב לנהוג עם משקפי שמש (למניעת סינוור) ולנעול סנדל נעול מאחור. קבקבים בלי רצועה נועלת עלולים להישמט מכף הרגל ולהפוך את הנהיגה למסוכנת.

7. כאשר המזגן פועל וחלונות הרכב סגורים, הנהג נמצא ב"בידוד" מהמתרחש בחוץ. אם גם הרדיו פועל בחוזקה, זהו מתכון בטוח לאסון. לכן, חשוב להשאיר פתח צר לאוורור באחד מן החלונות ולהנמיך את המוזיקה לרמה שתאפשר לשמוע מה שנעשה מחוץ לרכב.

8. הנהג צריך להיות מרוכז בנהיגה בלבד. לכן, בנסיעה עם ילדים ללא מלווה מומלץ ששתייה, חטיפים, משחקים, מוצצים ודברים אחרים להם זקוקים הילדים, יהיו נגישים, כך שלא יצטרכו את עזרת הנהג. כמו-כן, גם אם הילד מדבר אליך מאחור, השב לו אך אל תביט אליו מהמראה, כפי שנוהגים הורים-נהגים רבים. שנייה של חוסר תשומת לב לכביש עלולה לגרום לאסון.

9. במידה ויש צורך להתעסק עם הילדים - לחפש לתינוק מוצץ או כל דבר אחר, חייבים לעצור את הרכב בצד הדרך. אסור לנהג לסמוך על יכולתו לעסוק בכמה דברים בו זמנית בנוסף לנהיגה.

10. במסגרת הטיולים המשפחתיים מגיעים לכבישים "שוממים" יחסית (כמו כביש הערבה). דווקא אז חובה על הנהג לגלות עירנות מירבית, מכיוון שגם הנהגים האחרים חושבים שהכביש "שומם" וכבר אירעו אסונות קשים מאד בכבישים אלו.

דניאלה קדוש היא סמנכ"לית השיווק של חברת באדג'ט השכרת רכב.

איפור העיניים מקנה מראה מטופח ויפה, אולם נשים המרכיבות משקפיים מתלבטות לעיתים כיצד להתאפר בצורה שתתאים למשקפיים.

שרה שילוני מרשת אופטיקה "עיניים" מעניקה טיפים לאיפור נכון לבעלות משקפיים:

1. רצוי להשתמש באיפור שאינו "אבקתי", על מנת להימנע מללכלך את עדשות המשקפיים. אם בכל זאת, חפצתן באיפור מסוג זה, מרחו את העפעף במעט מיק-אפ לפני השימוש. פעולה זו תמנע את פיזור האיפור.

2. אם מסגרת המשקפיים דומיננטית ובולטת, אין צורך באיפור חזק מכיוון שהמסגרת עצמה מוסיפה צבע וחן. שימוש במסקרה עדינה, טפיחות סומק קלות ושפתון עדין, ישלימו את ההופעה ויעניקו מראה אלגנטי. ככל שמסגרת המשקפיים עבה יותר - כך נדרש פחות איפור.

3. המרכיבות משקפיים ללא מסגרת יכולות להתאפר בשלל צבעים, לפי רצונן.

4. לא מומלץ "לצאת" עם האיפור מחוץ למסגרת המשקפיים. זאת כדי למנוע מראה בלתי אחיד.

5. מומלץ לאפר את העיניים בצבעים דומים לצבע המסגרת, אך לא באופן זהה. לדוגמא, למשקפיים בצבע בורדו, יתאים גוון איפור ורוד עתיק.

6. לנשים המרכיבות משקפיים, פריט האיפור החשוב ביותר הינו צביעת הריסים במסקרה, אשר מדגישה ותוחמת את העין. חשוב לבחור מסקרה איכותית, המתייבשת במהירות ושאינה מתפוררת, על מנת שלא ידבקו כתמי איפור על זגוגיות המשקפיים.

7. ככלל, לא מומלץ לנשים בעלות עיניים רגישות, לתחום את העפעפיים התחתונים. במקרה זה רצוי למתוח קו מחוץ למסגרת העין. עצה זו מתאימה בייחוד למרכיבות משקפיים קטנים - האפקט שנוצר, יוצר אשליה של עין גדולה יותר.

בואו לדבר על זה בפורום יחסי הורים ילדים, בפורום אופטומטריה, משקפיים ועדשות מגע ובפורום רפואת עור.