פסח: מדריך הבריאות השלם

מדי שנה מטפלים צוותי מד"א בפגיעות המתרחשות בזמן ההכנות והניקיונות לקראת חג הפסח, ובמטיילים שנפגעו במהלך ימי החג. כך למשל טיפלו בשבוע האחרון צוותי מד"א באשה כבת 60 שנפלה מסולם בזמן שניקתה את ביתה, ובמקרים של פגיעות מחומרי ניקוי מסוכנים.

מהן הסכנות הנפוצות בחג וכיצד מתמודדים?

החשיפה הניכרת ביותר לחומרים היא בזמן ניקוי הבית או צביעת הקירות, כשהעור בא במגע עם החומרים או אנו שואפים אדים רעילים. החומרים הרעילים עלולים לחדור לגופנו גם ימים ושעות לאחר החשיפה.

איך למנוע פגיעות?

הרחיקו את חומרי הניקוי מהישג ידם של הילדים, סמנו בבירור על גבי האריזה כי מדובר בחומר ניקוי ולא בחומר מאכל.

הקפידו להשאיר את חומרי הניקוי ותרופות באריזתם המקורית.

הרחיקו את המזון מחומרי הניקוי בזמן הניקיון.

הקפידו לנעול נעליים סגורות בעת ניקוי הבית. כך תימנעו מהחלקה ומכוויות בכפות הרגליים.

תינוקות נוהגים להכניס כל דבר לפה, לעתים קרובות נשארים חומרי הניקוי מפוזרים ברחבי הבית. הקפידו על שטיפה יסודית והרחקת החומרים.

על נשים בהריון ומניקות להימנע מחשיפה לחומרים כימיים רעילים.

קראו את ההנחיות על גב המוצר, ודא כי המוצר ידידותי למשתמש ולסביבה.

הקפידו לא לערבב חומרי ניקוי מסוגים שונים.

לאחר הניקיון, פתחו את החלונות ואווררו את הבית.

מה עושים במקרה של פגיעה?

במקרה של הרעלה - חייגו 101 והזמינו אמבולנס.

חל איסור מוחלט לתת חומר "נוגד" - אין להשקות את הנפגע בחלב או במיץ לימון. גם גרימת הקאה היא מסוכנת. יש להקפיד שדרכי האוויר יהיו פתוחות ולהושיב את החולה בתנוחה הנוחה לו.

במקרה של פגיעה בעיניים יש לשטוף את העיניים היטב במים זורמים בלבד ואין לשפשף. אם הגירוי, האדמומיות או הדמעות לא חולפים - חייגו 101 והזמינו אמבולנס.

במקרה של כוויות כימיות - עיינו בהנחיות המוצר והזמינו אמבולנס.

אלרגיה - במקרה של אלרגיה קלה ורגישות מקומית יש לשטוף את המקום עם מים בלבד ולפעול בהתאם להנחיות על גב המוצר.

אם מתפתחת רגישות מוגברת המאופיינת בקשיי נשימה או נפיחות, חייגו 101 והזמינו אמבולנס, במקביל הושיבו את הנפגע.

במהלך האפייה, הבישול וביעור החמץ - הרחיקו את הילדים מהמקום, השגיחו עליהם בשבע עניים, והנחו אותם להתרחק ממקורות החום. בנוסף, הרחיקו חפצים חמים ממקומות הנגישים לילדים (קומקומים, מיחמים, מגשי אפיה ועוד).

מה עושים במקרה של פגיעה?

ראשית חייגו 101 והזמינו אמבולנס. אם הנפגע עולה באש יש לגלגל אותו על חול/עפר, לשפוך עליו מים, לכסות את הנפגע באמצעות שמיכה רטובה (אין לכסות את הראש מחשש לחנק).

בכוויה מקומית - יש להניח את האיבר הפגוע תחת זרם מים פושרים בלבד, ולהרגיע את הנפגע.

במהלך ימי החופשה וכן במהלך ארוחות החג קיימת סכנת חנק ממזונות שונים.

איך למנוע פגיעות?

הרחיקו חפצים ומזון העלולים לגרום לחנק מהישג ידם של ילדים.

הקפידו לחתוך את האוכל לקוביות קטנות.

יש "לסנן" את האוכל לפני ההגשה. גידים ועצמות - מהווים סכנה לגוף זר, במיוחד בקרב ילדים וקשישים.

יש להקפיד על אכילה איטית ולעיסה מלאה (במיוחד מצות).

מה עושים במקרה של פגיעה?

אם החולה מסוגל לדבר או להשתעל: עודדו אותו להשתעל בלבד ובמקביל חייגו 101 והזמינו אמבולנס.

אם החולה אינו מסוגל לדבר/ אינו משתעל/ לא נושם, הזמינו אמבולנס ובצעו את הפעולות הבאות: אם הוא בהכרה, בידקו את את חלל הפה, וביצעו לחיצות ברום הבטן. אם אינו בהכרה - החלו בפעולות החייאה, ביצעו לחיצות (עיסויים) במרכז החזה.

בילדים ובתינוקות - אם ניתן להפוך את הילד ולטפוח על השכמות עשו זאת, בנוסף לדברים המפורטים לעיל.

במד"א מדגישים כי בהנחיות אלה אין להקנות סמכויות טיפול או אבחון מעבר לרמת ידיעות של מגיש העזרה, ואינן באות במקום קורס עזרה ראשונה.

חשוב להתכונן מראש לטיול ולהצטייד בכמויות גדולות של שתייה - רצוי מים קרירים או קרים.

מומלץ ללבוש מכנסיים ארוכים, כובע עם שוליים רחבים, חולצות עם שרוול ארוך, נעליים סגורות (רצוי גבוהות) ובשום פנים ואופן לא סנדלים.

כדי להימנע משיזוף יתר, חשוב מאוד להצטייד בקרם בעל מקדם הגנה גבוה. בימים חמים כששוהים בחוץ מאבדים נוזלים ומלחים בזיעה ומסתכנים בהתייבשות, מומלץ שלא לטייל ב"שעות החמות".

הקפידו לטייל בשבילים מסומנים ולא לסטות מהם, מומלץ לטייל תמיד לכל הפחות בזוגות.

מומלץ להצטייד בערכת עזרה ראשונה.

בואו לדבר על זה בפורום רפואת משפחה.