מתכון לחיים ארוכים: עודף משקל

למרות שמחקרים רבים מראים כי השמנה הינה מזיקה לבריאות, מחקר חדש מראה ההפך. תוצאות המחקר מראות, כי קשישים בעלי משקל יתר שורדים יותר מקשישים בעלי משקל תקין.

המחקר בוצע על-ידי ד"ר אברהם וייס, סגן מנהל המחלקה הגריאטרית בבילינסון, יחד עם פרופ' אהוד גרוסמן משיבא וד"ר מונה בועז מבי"ח וולפסון. להפתעת החוקרים, התוצאות הראו כי בקבוצת הקשישים המוגדרים כבעלי משקל תקין, אחוז התמותה היה גבוה באופן משמעותי מאשר בקבוצת הסובלים מהשמנת יתר.

במסגרת המחקר נאספו נתונים על 470 קשישים, נשים וגברים בגיל ממוצע של 82 שאושפזו במחלקה הגריאטרית בבילינסון. בהתאם לגובה והמשקל, חושב לכל קשיש ה-BMI, שהוא מדד מסת הגוף המעריך האם לנבדק משקל תקין, סובל מתת משקל או מהשמנת יתר. צוות החוקרים עקב אחר חולים אלה במהלך כ-5 שנים, תקופה שבמהלכה נפטרו 248 חולים.

ניתוח הנתונים הראה, כי בקרב החולים שנפטרו, ה-BMI הממוצע היה 24 - מדד המוגדר על פי הסטנדרטים המקובלים כ"משקל תקין". לעומת זאת, מדד ה-BMI הממוצע בקבוצת החולים שנותרו בחיים היה 26, מה שמוגדר כ"עודף משקל". החוקרים ביצעו בקרה גם על מדדים אחרים הקשורים בתמותה בקרב קשישים, כגון: לחץ דם, סוכרת, אי ספיקת לב ואירועים מוחיים, על מנת לוודא שהקבוצה הנבחנת אכן מייצגת את הממוצע באוכלוסיית הקשישים.

ד"ר אברהם וייס, החוקר הראשי: "תוצאות המחקר המפתיעות מצביעות על כך שייתכן שההמלצות ביחס למשקל בקשישים צריכות לעבור התאמה מחודשת. יש לבדוק האם מדדי ה-BMI המקובלים אכן רלוונטיים לקשישים. מחקר זה לא בדק מהי הסיבה לכך שקשישים עם השמנה שרדו יותר, אך ניתן להעלות מספר הסברים לתופעה חריגה זו; האחד, שהשומן מהווה מקור אנרגיה שמסייע לגוף להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ ודחק; השני קשור בגנטיקה, שהינה לכאורה טובה יותר בקרב הקשישים בעלי משקל עודף ואשר סייעה להם, ככל הנראה, לשרוד יותר מהרזים".

ד"ר וייס מוסיף כי "יתכן ומדד ה-BMI אינו ישים בקשישים כבצעירים, בשל השינויים המתרחשים בגופם ועיקרם עלייה במסת השומן וירידה במסת השריר, עם השנים".

בואו לדבר על זה בפורום תמיכה ויעוץ לגיל הזהב ובפורום תזונה קלינית.